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Ignacio Susinos Sancho

Espanha · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

23º de 356 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2021

Provas5em 2 países
Melhor 70.34:44:15Barcelona 2021
Melhor IRONMAN10:30:46Vitoria-Gasteiz 2022

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Barcelona 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 356 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação12:14 · 0:39/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Bike2:33:11 · 35,3 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:49:38 · 5:12/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições9:11 · −2:27 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 214:44:1523º de 356 na M40-44
Cascais Portugal 224:54:0632º de 256 na M40-44

Clima no dia

Barcelona 2021 (07–15h): 21,8 a 24,6 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 76% · vento até 28 km/h · 0,3 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 279 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:20 · 1:45/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike5:08:52 · 35,0 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida4:05:39 · 5:49/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Transições9:55 · −1:13 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vitoria-Gasteiz 2210:30:4677º de 279 na M40-44
Lanzarote 2314:00:2995º de 141 na M40-44
Lanzarote 2612:01:5362º de 173 na M45-49

Clima no dia

Vitoria-Gasteiz 2022 (07–22h): 15,6 a 30,7 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 50% · vento até 18 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2021 · Para o pódio da M40-44

4:11:17−32:58 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:15 (23º). A maior diferença está em corrida (−20:57) e bike (−8:46).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Barcelona 2021IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022IRONMANtop 28%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Lanzarote 2023IRONMANtop 68%
IRONMAN Lanzarote 2026IRONMANtop 36%

De top 7% para top 36% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBarcelona 21 · 12:140:39/100m
  • BikeCascais Portugal 22 · 2:32:1935,5 km/hPR
  • CorridaCascais Portugal 22 · 1:41:584:50/kmPR
  • TransiçõesBarcelona 219:11

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLanzarote 26 · 1:05:071:43/100mPR
  • BikeVitoria-Gasteiz 22 · 5:08:5235,0 km/h
  • CorridaVitoria-Gasteiz 22 · 4:05:395:49/km
  • TransiçõesVitoria-Gasteiz 229:55

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2021

você 4:44:15
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:10:57 a 4:27:3420
4:27:34 a 4:44:1124
4:44:11 a 5:00:49 (você)52
5:00:49 a 5:17:2684
5:17:26 a 5:34:0342
5:34:03 a 5:50:4040
5:50:40 a 6:07:1852
6:07:18 a 6:23:5514
6:23:55 a 6:40:3214
6:40:32 a 6:57:094
6:57:09 a 7:13:466
7:13:46 a 7:30:242
7:30:24 a 7:47:010
7:47:01 a 8:03:382

356 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 10%Corridatop 25%

Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Lanzarote 202317 °C14:00:29
IRONMAN Lanzarote 202627 °C12:01:53
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 202231 °C10:30:46

Você rende melhor no calor: cerca de 2,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha4 provas
  • Portugal1 prova

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-4912:01:5362º / 173 cat.363º / 1.100 geral
mai 2023IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-4414:00:2995º / 141 cat.565º / 842 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-444:54:0632º / 256 cat.223º / 1.974 geral
jul 2022IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-4410:30:4677º / 279 cat.274º / 1.425 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-444:44:1523º / 356 cat.192º / 2.547 geral