IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 · natação até a mediana (−7:29)
Hoje 169º, passaria a 153º+16 posições
5:40:37 → 5:33:08 na M35-39 (256 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:40:37Warsaw 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Warsaw 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 256 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:44 · 2:28/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Bike2:49:21 · 31,9 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida1:45:51 · 5:01/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições18:40 · +8:14 vs. medianatop 94%: mais rápido que 6% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rwanda 24 | 7:38:50 | 9º de 10 na M30-34 |
| Poznan 25 | 5:49:48 | 103º de 136 na M30-34 |
| Warsaw 26 | 5:40:37 | 169º de 256 na M35-39 |
Clima no dia
Warsaw 2026 (07–15h): 16,8 a 24,4 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 44% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 · Para o pódio da M35-39
4:06:18−1:34:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:37 (169º). A maior diferença está em bike (−41:09) e corrida (−22:29).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rwanda 2024 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
De top 90% para top 67% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 26 · 46:442:28/100mPR
- BikeWarsaw 26 · 2:49:2131,9 km/hPR
- CorridaWarsaw 26 · 1:45:515:01/kmPR
- TransiçõesPoznan 2518:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Warsaw 2026
você 5:40:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:49:30 a 4:07:56 | 4 |
| 4:07:56 a 4:26:21 | 17 |
| 4:26:21 a 4:44:47 | 30 |
| 4:44:47 a 5:03:13 | 43 |
| 5:03:13 a 5:21:38 | 30 |
| 5:21:38 a 5:40:04 | 43 |
| 5:40:04 a 5:58:30 (você) | 36 |
| 5:58:30 a 6:16:55 | 26 |
| 6:16:55 a 6:35:21 | 11 |
| 6:35:21 a 6:53:46 | 6 |
| 6:53:46 a 7:12:12 | 6 |
| 7:12:12 a 7:30:38 | 2 |
| 7:30:38 a 7:49:03 | 1 |
| 7:49:03 a 8:07:29 | 1 |
256 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 39% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 85%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Polônia2 provas
Ruanda1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 5:40:37 | 169º / 256 cat. | 1.158º / 1.973 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M30-34 | 5:49:48 | 103º / 136 cat. | 720º / 1.051 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Rwanda70.3 · M30-34 | 7:38:50 | 9º / 10 cat. | 78º / 96 geral |