IRONMAN 70.3 Brasília 2013 · Para o pódio da M45-49
4:53:04−4:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:51 (7º). A maior diferença está em bike (−10:16) e transições (−4:38).
Provas11em 3 países
Melhor 70.34:57:51Brasília 2013
Melhor IRONMAN10:40:15Brasil 2013
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Brasília 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:32 · 1:36/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:37:39 · 34,3 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:39:29 · 4:43/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições10:11 · +51s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasília 13 | 4:57:51 | 7º de 71 na M45-49 |
| Brasília 14 | 5:09:12 | 18º de 80 na M45-49 |
| Lanzarote 15 | 5:30:51 | 5º de 39 na M45-49 |
| Barcelona 16 | 5:24:06 | 34º de 221 na M45-49 |
| World Championship 16 | 5:16:40 | 169º de 227 na M45-49 |
| Barcelona 17 | 5:35:35 | 52º de 241 na M45-49 |
Clima no dia
Brasília 2013 (07–15h): 15,9 a 28,4 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 32% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Brasil 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 198 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:35 · 1:39/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:30:23 · 32,7 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida3:54:49 · 5:34/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições12:28 · +1:39 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 12 | 11:01:39 | 51º de 256 na M40-44 |
| Brasil 13 | 10:40:15 | 34º de 198 na M45-49 |
| Brasil 14 | 10:41:06 | 34º de 155 na M45-49 |
| Barcelona 16 | 10:54:00 | 112º de 390 na M45-49 |
Clima no dia
Brasil 2013 (07–22h): 16,6 a 20,4 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 81% · vento até 12 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2012 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Brasil 2013 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2013 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2014 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Brasil 2014 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2015 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN Barcelona 2016 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2017 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 20% para top 22% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLanzarote 15 · 29:491:34/100m
- BikeBrasília 14 · 2:36:3334,5 km/h
- CorridaBarcelona 17 · 1:39:264:43/kmPR
- TransiçõesLanzarote 157:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 13 · 1:02:351:39/100m
- BikeBarcelona 16 · 5:23:3633,4 km/hPR
- CorridaBrasil 14 · 3:51:155:29/km
- TransiçõesBrasil 1312:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Brasília 2013
você 4:57:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:45:52 a 4:59:31 (você) | 8 |
| 4:59:31 a 5:13:10 | 9 |
| 5:13:10 a 5:26:49 | 7 |
| 5:26:49 a 5:40:29 | 14 |
| 5:40:29 a 5:54:08 | 6 |
| 5:54:08 a 6:07:47 | 8 |
| 6:07:47 a 6:21:26 | 2 |
| 6:21:26 a 6:35:05 | 4 |
| 6:35:05 a 6:48:44 | 3 |
| 6:48:44 a 7:02:23 | 3 |
| 7:02:23 a 7:16:03 | 2 |
| 7:16:03 a 7:29:42 | 1 |
| 7:29:42 a 7:43:21 | 2 |
| 7:43:21 a 7:57:00 | 2 |
71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Brasília 2013 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 | 22 °C | 5:24:06 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2017 | 22 °C | 5:35:35 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | 22 °C | 5:16:40 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2014 | 25 °C | 5:09:12 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2013 | 28 °C | 4:57:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2014 | 19 °C | 10:41:06 |
| IRONMAN Brasil 2013 | 20 °C | 10:40:15 |
| IRONMAN Brasil 2012 | 22 °C | 11:01:39 |
| IRONMAN Barcelona 2016 | 23 °C | 10:54:00 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil6 provas
Espanha4 provas
Austrália1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 215 cat. | 99.999º / 2.094 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M45-49 | 5:35:35 | 52º / 241 cat. | 512º / 1.797 geral |
| out 2016 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 10:54:00 | 112º / 390 cat. | 748º / 2.348 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:16:40 | 169º / 227 cat. | 1.469º / 2.576 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M45-49 | 5:24:06 | 34º / 221 cat. | 348º / 1.798 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M45-49 | 5:30:51 | 5º / 39 cat. | 103º / 428 geral |
| mai 2015 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 168 cat. | 99.999º / 1.556 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 61 cat. | 99.999º / 682 geral |
| mai 2014 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 10:41:06 | 34º / 155 cat. | 425º / 1.453 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M45-49 | 5:09:12 | 18º / 80 cat. | 265º / 877 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M45-49 | 4:57:51 | 7º / 71 cat. | 134º / 746 geral |
| mai 2013 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 10:40:15 | 34º / 198 cat. | 362º / 1.627 geral |
| mai 2012 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 11:01:39 | 51º / 256 cat. | 375º / 1.383 geral |
| out 2011 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 334 cat. | 99.999º / 2.017 geral |