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Ignacio Cereceda

Espanha · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 64%

168º de 264 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023

Provas9em 7 países
Melhor 70.35:55:37Cascais Portugal 2023
Melhor IRONMAN14:24:56Frankfurt 2025

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:49 · 2:06/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
  • Bike2:58:18 · 30,3 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Corrida2:00:50 · 5:44/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Transições16:39 · +5:01 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Edinburgh 187:45:02111º de 115 na M30-34
Dubai 196:30:32192º de 219 na M30-34
Barcelona 196:59:29279º de 299 na M30-34
Gdynia 196:35:44279º de 295 na M30-34
Lanzarote 196:44:1783º de 90 na M30-34
Graz 215:58:2493º de 109 na M30-34
Dubai 226:00:11140º de 217 na M30-34
Cascais Portugal 235:55:37168º de 264 na M35-39

Clima no dia

Cascais Portugal 2023 (07–15h): 14,7 a 19,2 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 0,2 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Frankfurt 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 280 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:53:47 · 3:00/100mtop 98%: mais rápido que 2% da categoria
  • Bike6:45:15 · 26,7 km/htop 98%: mais rápido que 2% da categoria
  • Corrida5:23:54 · 7:41/kmtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
  • Transições22:00 · +7:58 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria

Clima no dia

Frankfurt 2025 (07–22h): 19,1 a 33,2 °C · sensação de até 35,2 °C · umidade 46% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 · natação até a mediana (−5:11)

Hoje 168º, passaria a 159º+9 posições

5:55:37 → 5:50:26 na M35-39 (264 atletas).

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 · Para o pódio da M35-39

4:16:25−1:39:12 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:37 (168º). A maior diferença está em corrida (−39:22) e bike (−34:08).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Edinburgh 2018IRONMAN 70.3top 97%
IRONMAN 70.3 Dubai 2019IRONMAN 70.3top 88%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2019IRONMAN 70.3top 94%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 95%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019IRONMAN 70.3top 93%
IRONMAN 70.3 Graz 2021IRONMAN 70.3top 86%
IRONMAN 70.3 Dubai 2022IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN Frankfurt 2025IRONMANtop 98%

De top 97% para top 98% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCascais Portugal 23 · 39:492:06/100mPR
  • BikeGraz 21 · 2:38:5134,0 km/h
  • CorridaCascais Portugal 23 · 2:00:505:44/kmPR
  • TransiçõesDubai 2212:57

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023

você 5:55:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:03:03 a 4:20:423
4:20:42 a 4:38:2014
4:38:20 a 4:55:5923
4:55:59 a 5:13:3843
5:13:38 a 5:31:1631
5:31:16 a 5:48:5543
5:48:55 a 6:06:34 (você)29
6:06:34 a 6:24:1231
6:24:12 a 6:41:5118
6:41:51 a 6:59:2915
6:59:29 a 7:17:083
7:17:08 a 7:34:474
7:34:47 a 7:52:256
7:52:25 a 8:10:041

264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:57.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 82%Biketop 53%Corridatop 67%

Você é ciclista. Bike no top 53% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 82%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202319 °C5:55:37
IRONMAN 70.3 Edinburgh 201820 °C7:45:02
IRONMAN 70.3 Lanzarote 201925 °C6:44:17
IRONMAN 70.3 Gdynia 201926 °C6:35:44
IRONMAN 70.3 Dubai 201926 °C6:30:32
IRONMAN 70.3 Graz 202130 °C5:58:24
IRONMAN 70.3 Dubai 202232 °C6:00:11

Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Emirados Árabes Unidos2 provas
  • Espanha2 provas
  • Áustria1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Polônia1 prova
  • Portugal1 prova

7 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M35-39DNS99.999º / 131 cat.99.999º / 1.126 geral
jun 2025IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-3914:24:56272º / 280 cat.2.069º / 2.179 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-395:55:37168º / 264 cat.1.111º / 1.978 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-346:00:11140º / 217 cat.1.016º / 1.666 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34DNS99.999º / 103 cat.99.999º / 760 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Graz70.3 · M30-345:58:2493º / 109 cat.725º / 970 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 St. Petersburg70.3 · M30-34DNS99.999º / 341 cat.99.999º / 1.759 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-346:44:1783º / 90 cat.651º / 748 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-346:35:44279º / 295 cat.1.678º / 1.816 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-346:59:29279º / 299 cat.1.893º / 2.164 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-346:30:32192º / 219 cat.1.538º / 1.884 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Edinburgh70.3 · M30-347:45:02111º / 115 cat.741º / 796 geral