Ievgenii Gryshtopa · RankMyRace

Provas4em 4 países

Melhor 70.35:28:17Venice-Jesolo 2024

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 290 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação45:11 · 2:23/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
Bike2:39:34 · 33,8 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Corrida1:49:19 · 5:11/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Transições14:13 · +4:01 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Gdynia 22	5:28:36	76º de 121 na M35-39
Porec 23	5:28:29	102º de 156 na M35-39
Venice-Jesolo 24	5:28:17	208º de 290 na M35-39

Clima no dia

Venice-Jesolo 2024 (07–15h): 11,6 a 20,0 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 · natação até a mediana (−2:21)

~~Hoje 76º~~, passaria a 71º+5 posições

5:28:36 → 5:26:15 na M35-39 (121 atletas).

IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 · Para o pódio da M35-39

4:19:01−1:09:35 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:36 (76º). A maior diferença está em corrida (−28:15) e bike (−25:00).

IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)

~~Hoje top 63%~~, na faixa seguinte top 56%

Com o mesmo 5:28:36, você seria 77º de 138 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2022	IRONMAN 70.3	top 63%
IRONMAN 70.3 Porec 2023	IRONMAN 70.3	top 66%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024	IRONMAN 70.3	top 72%

De top 63% para top 72% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoGdynia 22 · 40:342:08/100m
BikeVenice-Jesolo 24 · 2:39:3433,8 km/hPR
CorridaPorec 23 · 1:42:434:52/km
TransiçõesGdynia 228:36

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2022

você 5:28:36

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:03:11 a 4:17:25	2
4:17:25 a 4:31:40	6
4:31:40 a 4:45:54	3
4:45:54 a 5:00:08	18
5:00:08 a 5:14:22	18
5:14:22 a 5:28:37 (você)	28
5:28:37 a 5:42:51	10
5:42:51 a 5:57:05	14
5:57:05 a 6:11:20	6
6:11:20 a 6:25:34	5
6:25:34 a 6:39:48	5
6:39:48 a 6:54:02	2
6:54:02 a 7:08:17	0
7:08:17 a 7:22:31	4

121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 55% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Porec 2023	18 °C	5:28:29
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024	20 °C	5:28:17
IRONMAN 70.3 Gdynia 2022	21 °C	5:28:36

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Croácia1 prova
Itália1 prova
Polônia1 prova
Turquia1 prova

4 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2024	IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M35-39	5:28:17	208º / 290 cat.	1.410º / 2.420 geral
out 2023	IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M35-39	5:28:29	102º / 156 cat.	615º / 1.177 geral
ago 2022	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39	5:28:36	76º / 121 cat.	349º / 669 geral
out 2021	IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39	DNF	99.999º / 368 cat.	99.999º / 1.507 geral