HYROX Rotterdam 2024 · Para o pódio da F35-39
1:08:49−9:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:18:38 (17ª).
Provas13em 7 países
Melhor HYROX Open1:18:38Rotterdam 2024
Melhor 70.35:36:02Maastricht 2021
Melhor IRONMAN12:20:49Emilia Romagna 2021
Melhor maratona3:21:56Londres 2019 · 4:47/km
HYROX Open
2 provas · última em Cologne 2025
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rotterdam 24 | 1:18:38 | 17ª de 108 na F35-39 |
| Cologne 25 | 1:25:06 | 17ª de 41 na F35-39 |
Onde ganhar tempo
Cologne 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Maastricht 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:12:19 · 28,1 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida1:51:12 · 5:16/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 21 | 5:36:02 | 19ª de 37 na F35-39 |
| Victoria 22 | 5:56:52 | 23ª de 93 na F35-39 |
Clima no dia
Maastricht 2021 (07–15h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 84% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 19 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:25 · 1:56/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike6:33:08 · 27,5 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida4:13:18 · 6:00/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições20:58 · +5:08 vs. medianatop 100%: mais rápido que 0% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland 16 | 13:45:51 | 30ª de 41 na F30-34 |
| Coeur d'Alene 17 | 13:18:44 | 22ª de 43 na F30-34 |
| Emilia Romagna 21 | 12:20:49 | 11ª de 19 na F35-39 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2021 (07–22h): 19,1 a 25,0 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 77% · vento até 12 km/h · 1,1 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2018
- Chicago: concluída em 2016
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: concluída em 2015
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20163:25:364:52/km
- Berlim 20183:25:494:53/km
- Londres 20193:21:564:47/km2ª metade 5:12 mais lenta (1:38:22 + 1:43:34)
- Londres 20213:43:375:18/km2ª metade 15:25 mais lenta (1:44:06 + 1:59:31)
- Nova York 20153:24:454:51/km
- Nova York 20183:30:465:00/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Rotterdam 2024 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 1:18:38, você seria 8ª de 85 na F40-44 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Victoria 2022 · Para o pódio da F35-39
4:55:20−1:01:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:56:52 (23ª). A maior diferença está em bike (−42:55) e corrida (−14:58).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Switzerland 2016 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN | top 52% |
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 8% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 5% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| HYROX Rotterdam 2024 | HYROX | top 16% |
| HYROX Cologne 2025 | HYROX | top 42% |
De top 74% para top 42% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano. Na maratona, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVictoria 22 · 36:101:54/100m
- BikeMaastricht 21 · 3:12:1928,1 km/h
- CorridaMaastricht 21 · 1:51:125:16/km
- TransiçõesVictoria 2210:43
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 21 · 1:13:251:56/100mPR
- BikeEmilia Romagna 21 · 6:33:0827,5 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 21 · 4:13:186:00/kmPR
- TransiçõesCoeur d'Alene 1713:09
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F18-39 · Maratona de Londres 2019
você 3:21:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:31:32 a 3:00:04 | 92 |
| 3:00:04 a 3:28:37 (você) | 612 |
| 3:28:37 a 3:57:09 | 1.222 |
| 3:57:09 a 4:25:41 | 1.489 |
| 4:25:41 a 4:54:13 | 1.820 |
| 4:54:13 a 5:22:46 | 1.482 |
| 5:22:46 a 5:51:18 | 1.141 |
| 5:51:18 a 6:19:50 | 789 |
| 6:19:50 a 6:48:23 | 419 |
| 6:48:23 a 7:16:55 | 213 |
| 7:16:55 a 7:45:27 | 95 |
| 7:45:27 a 8:13:59 | 22 |
| 8:13:59 a 8:42:32 | 6 |
| 8:42:32 a 9:11:04 | 3 |
9.405 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:46:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Victoria 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 16% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Switzerland 2016 | 24 °C | 13:45:51 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | 25 °C | 12:20:49 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2017 | 32 °C | 13:18:44 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Alemanha2 provas
Reino Unido2 provas
Países Baixos2 provas
Canadá1 prova
Suíça1 prova
Itália1 prova
7 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F35-39 | 5:56:52 | 23ª / 93 cat. | 656ª / 1.621 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · F35-39 | 12:20:49 | 11ª / 19 cat. | 962ª / 1.504 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · F35-39 | 5:36:02 | 19ª / 37 cat. | 1.317ª / 1.835 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · F30-34 | 3:30:46 | — | 5.502ª / 52.706 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F30-34 | 13:18:44 | 22ª / 43 cat. | 324ª / 839 geral |
| jul 2016 | IRONMAN SwitzerlandIRONMAN · F30-34 | 13:45:51 | 30ª / 41 cat. | 1.045ª / 1.258 geral |
| nov 2015 | Maratona de Nova YorkMaratona · F25-29 | 3:24:45 | — | 3.151ª / 49.460 geral |
| 2025 | HYROX CologneHYROX - Sunday · F35-39 | 1:25:06 | 17ª / 41 cat. | 90ª / 265 geral |
| 2024 | HYROX RotterdamHYROX · F35-39 | 1:18:38 | 17ª / 108 cat. | 254ª / 1.965 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:43:37 | 866ª / 6.431 cat. | 8.536ª / 35.889 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:21:56 | 458ª / 9.405 cat. | 5.067ª / 42.562 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · F30-34 | 3:25:49 | 134ª / 1.856 cat. | 5.561ª / 40.805 geral |
| 2016 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 3:25:36 | — | 3.824ª / 40.557 geral |