IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 · Para o pódio da M30-34
4:38:03−9:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:48 (4º). A maior diferença está em bike (−5:36) e natação (−3:24).
Provas7em 6 países
Melhor 70.34:16:09Turkey 2020
Melhor IRONMAN9:55:15Barcelona 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Turkey 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:11 · 1:38/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:10:05 · 41,5 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:29:48 · 4:15/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições5:04 · −2:38 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 19 | 6:04:30 | 190º de 299 na M30-34 |
| Emilia Romagna 19 | 5:03:55 | 64º de 225 na M30-34 |
| Bahrain 19 | 4:27:49 | 22º de 154 na M30-34 |
| Turkey 20 | 4:16:09 | 10º de 128 na M30-34 |
| Greece Costa Navarino 21 | 4:47:48 | 4º de 95 na M30-34 |
Clima no dia
Turkey 2020 (07–15h): 15,4 a 24,8 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 56% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:32 · 1:47/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike4:57:37 · 36,3 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida3:42:06 · 5:16/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições7:59 · −8:08 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Clima no dia
Barcelona 2022 (07–22h): 14,4 a 25,4 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 70% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Barcelona 2022 | IRONMAN | top 9% |
De top 64% para top 9% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGreece Costa Navarino 21 · 27:101:26/100mPR
- BikeTurkey 20 · 2:10:0541,5 km/h
- CorridaTurkey 20 · 1:29:484:15/km
- TransiçõesTurkey 205:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021
você 4:47:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:37 a 4:50:33 (você) | 6 |
| 4:50:33 a 5:05:29 | 5 |
| 5:05:29 a 5:20:25 | 10 |
| 5:20:25 a 5:35:21 | 10 |
| 5:35:21 a 5:50:17 | 10 |
| 5:50:17 a 6:05:13 | 9 |
| 6:05:13 a 6:20:10 | 7 |
| 6:20:10 a 6:35:06 | 8 |
| 6:35:06 a 6:50:02 | 9 |
| 6:50:02 a 7:04:58 | 8 |
| 7:04:58 a 7:19:54 | 4 |
| 7:19:54 a 7:34:50 | 6 |
| 7:34:50 a 7:49:46 | 2 |
| 7:49:46 a 8:04:42 | 1 |
95 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 5:03:55 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | 25 °C | 4:16:09 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | 26 °C | 4:27:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Barein1 prova
Grécia1 prova
Itália1 prova
Turquia1 prova
6 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 9:55:15 | 21º / 240 cat. | 71º / 1.829 geral |
| ago 2022 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 83 cat. | 99.999º / 650 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 280 cat. | 99.999º / 1.666 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 85 cat. | 99.999º / 1.590 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M30-34 | 4:47:48 | 4º / 95 cat. | 41º / 643 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 70 cat. | 99.999º / 499 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 127 cat. | 99.999º / 1.040 geral |
| nov 2020 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 4:16:09 | 10º / 128 cat. | 35º / 764 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 4:27:49 | 22º / 154 cat. | 128º / 1.067 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 5:03:55 | 64º / 225 cat. | 368º / 1.822 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 274 cat. | 99.999º / 2.064 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-34 | 6:04:30 | 190º / 299 cat. | 1.201º / 2.164 geral |