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Ida Sternbro

Suécia · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 20%

14ª de 70 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018

Provas4em 2 países
Melhor 70.35:27:19Jonkoping 2018
Melhor IRONMAN11:30:20Western Australia 2018

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Jonkoping 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:03 · 2:03/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Bike2:48:20 · 32,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida1:52:48 · 5:21/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições7:08 · −3:39 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Clima no dia

Jonkoping 2018 (07–15h): 16,1 a 23,9 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Western Australia 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 22 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:16:41 · 2:01/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Bike5:51:25 · 30,7 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Corrida4:15:00 · 6:03/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Transições7:14 · −3:52 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kalmar-Sweden 1711:31:5113ª de 62 na F30-34
Western Australia 1811:30:209ª de 22 na F30-34

Clima no dia

Western Australia 2018 (07–22h): 15,0 a 26,0 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 58% · vento até 27 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Para o pódio da F30-34

4:50:42−36:37 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:19 (14ª). A maior diferença está em bike (−17:32) e corrida (−10:44).

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 20%, na faixa seguinte top 15%

Com o mesmo 5:27:19, você seria 12ª de 84 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Kalmar-Sweden 2017IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Western Australia 2018IRONMANtop 41%

De top 21% para top 41% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 13 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWestern Australia 18 · 1:16:412:01/100mPR
  • BikeKalmar-Sweden 17 · 5:44:5531,3 km/h
  • CorridaKalmar-Sweden 17 · 4:12:305:59/km
  • TransiçõesWestern Australia 187:14PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018

você 5:27:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:43:12 a 4:57:335
4:57:33 a 5:11:533
5:11:53 a 5:26:145
5:26:14 a 5:40:35 (você)7
5:40:35 a 5:54:5511
5:54:55 a 6:09:165
6:09:16 a 6:23:378
6:23:37 a 6:37:577
6:37:57 a 6:52:188
6:52:18 a 7:06:384
7:06:38 a 7:20:591
7:20:59 a 7:35:203
7:35:20 a 7:49:401
7:49:40 a 8:04:012

70 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 37%Biketop 21%Corridatop 21%

Você é ciclista. Bike no top 21% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Suécia3 provas
  • Austrália1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2018IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F30-3411:30:209ª / 22 cat.336ª / 965 geral
ago 2018IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F30-34DNF99.999ª / 65 cat.99.999ª / 2.009 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F30-345:27:1914ª / 70 cat.610ª / 1.792 geral
ago 2017IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F30-3411:31:5113ª / 62 cat.797ª / 2.038 geral