Ida Jonsen · RankMyRace

Provas22em 5 países

Melhor 70.35:11:10Boulder 2017

Melhor IRONMAN12:20:16World Championship 2014

Melhor maratona3:45:03Nova York 2011 · 5:20/km

IRONMAN 70.3

19 provas · disciplinas em Boulder 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 28 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação33:59 · 1:47/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Bike2:31:55 · 35,5 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Corrida1:57:53 · 5:35/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Transições7:23 · −1:19 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
St. George 13	5:50:27	1ª de 19 na F55-59
Kansas 13	5:30:28	2ª de 10 na F55-59
World Championship 13	5:45:03	4ª de 37 na F55-59
New Orleans 14	5:28:02	2ª de 11 na F55-59
Hawaii 14	5:51:23	3ª de 27 na F55-59
Boise 15	5:32:32	1ª de 16 na F55-59
Santa Cruz 15	5:36:05	1ª de 17 na F55-59
St. George 16	6:11:56	6ª de 22 na F55-59
Boulder 16	5:31:37	4ª de 32 na F55-59
World Championship 16	5:34:08	10ª de 62 na F55-59
Buffalo Springs Lake 17	5:29:11	2ª de 8 na F55-59
Boulder 17	5:11:10	3ª de 28 na F55-59
Coeur d'Alene 18	5:33:18	1ª de 21 na F60-64
World Championship 18	5:45:19	3ª de 44 na F60-64
Hawaii 19	6:10:22	3ª de 17 na F60-64
Boulder 21	5:53:10	4ª de 18 na F60-64
Oregon 23	5:50:18	2ª de 35 na F65-69
Washington Tri-Cities 24	6:09:29	3ª de 13 na F65-69
World Championship 24	6:53:49	37ª de 69 na F65-69

Clima no dia

Boulder 2017 (07–15h): 14,0 a 26,3 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em World Championship 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:13:50 · 1:57/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Bike6:30:32 · 27,7 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Corrida4:23:00 · 6:14/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Transições12:54 · +14s vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
World Championship 14	12:20:16	9ª de 38 na F55-59
Wisconsin 17	12:35:30	5ª de 30 na F55-59

Clima no dia

World Championship 2014 (07–22h): 11,4 a 14,8 °C · sensação de até 15,1 °C · umidade 98% · vento até 10 km/h · 4,2 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: ainda não
Chicago: ainda não
Londres: ainda não
Nova York: concluída em 2011
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Nova York 20113:45:035:20/km

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 St. George 2013	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Kansas 2013	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2014	IRONMAN 70.3	top 19%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2014	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN World Championship 2014	IRONMAN	top 24%
IRONMAN 70.3 Boise 2015	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 St. George 2016	IRONMAN 70.3	top 28%
IRONMAN 70.3 Boulder 2016	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN 70.3 Boulder 2017	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN Wisconsin 2017	IRONMAN	top 17%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2019	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN 70.3 Boulder 2021	IRONMAN 70.3	top 23%
IRONMAN 70.3 Oregon 2023	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024	IRONMAN 70.3	top 24%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024	IRONMAN 70.3	top 54%

De top 6% para top 54% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoOregon 23 · 22:011:10/100m
BikeBoulder 17 · 2:31:5535,5 km/h
CorridaSanta Cruz 15 · 1:49:285:11/km
TransiçõesBuffalo Springs Lake 176:26

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoWisconsin 17 · 1:12:061:54/100mPR
BikeWisconsin 17 · 6:24:0228,1 km/hPR
CorridaWorld Championship 14 · 4:23:006:14/km
TransiçõesWorld Championship 1412:54

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F60-64 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018

você 5:33:18

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:33:18 a 5:43:41 (você)	2
5:43:41 a 5:54:04	0
5:54:04 a 6:04:26	3
6:04:26 a 6:14:49	2
6:14:49 a 6:25:12	1
6:25:12 a 6:35:35	1
6:35:35 a 6:45:58	0
6:45:58 a 6:56:20	1
6:56:20 a 7:06:43	1
7:06:43 a 7:17:06	3
7:17:06 a 7:27:29	0
7:27:29 a 7:37:51	4
7:37:51 a 7:48:14	1
7:48:14 a 7:58:37	2

21 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:00:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 St. George 2016	18 °C	6:11:56
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	22 °C	5:34:08
IRONMAN 70.3 World Championship 2024	23 °C	6:53:49
IRONMAN 70.3 New Orleans 2014	25 °C	5:28:02
IRONMAN 70.3 Kansas 2013	26 °C	5:30:28
IRONMAN 70.3 Boulder 2017	26 °C	5:11:10
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024	27 °C	6:09:29
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018	27 °C	5:33:18
IRONMAN 70.3 Boulder 2021	28 °C	5:53:10
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017	28 °C	5:29:11
IRONMAN 70.3 Oregon 2023	30 °C	5:50:18
IRONMAN 70.3 Boulder 2016	31 °C	5:31:37

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos18 provas
Austrália1 prova
França1 prova
Nova Zelândia1 prova
África do Sul1 prova

5 países · 22 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

25 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
dez 2024	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F65-69	6:53:49	37ª / 69 cat.	1.830ª / 2.058 geral
set 2024	IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · F65-69	6:09:29	3ª / 13 cat.	1.056ª / 1.988 geral
jul 2023	IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F65-69	5:50:18	2ª / 35 cat.	931ª / 2.276 geral
ago 2021	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F60-64	5:53:10	4ª / 18 cat.	570ª / 1.428 geral
nov 2019	IRONMAN ArizonaIRONMAN · F60-64	DNS	99.999ª / 18 cat.	99.999ª / 2.313 geral
jul 2019	IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F60-64	DNS	99.999ª / 25 cat.	99.999ª / 1.882 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F60-64	6:10:22	3ª / 17 cat.	400ª / 1.105 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F60-64	5:45:19	3ª / 44 cat.	633ª / 1.336 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F60-64	5:33:18	1ª / 21 cat.	314ª / 1.432 geral
set 2017	IRONMAN WisconsinIRONMAN · F55-59	12:35:30	5ª / 30 cat.	582ª / 2.260 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F55-59	5:11:10	3ª / 28 cat.	303ª / 1.941 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F55-59	5:29:11	2ª / 8 cat.	210ª / 718 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-59	5:34:08	10ª / 62 cat.	1.832ª / 2.576 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F55-59	5:31:37	4ª / 32 cat.	434ª / 1.721 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F55-59	6:11:56	6ª / 22 cat.	908ª / 1.863 geral
nov 2015	IRONMAN FloridaIRONMAN · F55-59	DNS	99.999ª / 36 cat.	99.999ª / 2.189 geral
set 2015	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F55-59	5:36:05	1ª / 17 cat.	428ª / 1.438 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Boise70.3 · F55-59	5:32:32	1ª / 16 cat.	201ª / 877 geral
out 2014	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F55-59	12:20:16	9ª / 38 cat.	1.439ª / 1.985 geral
mai 2014	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F55-59	5:51:23	3ª / 27 cat.	426ª / 1.482 geral
abr 2014	IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · F55-59	5:28:02	2ª / 11 cat.	320ª / 1.329 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-59	5:45:03	4ª / 37 cat.	1.409ª / 1.979 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Kansas70.3 · F55-59	5:30:28	2ª / 10 cat.	408ª / 1.190 geral
mai 2013	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F55-59	5:50:27	1ª / 19 cat.	724ª / 2.085 geral
nov 2011	Maratona de Nova YorkMaratona · F50-54	3:45:03	—	9.547ª / 47.239 geral