IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 · Para o pódio da M50-54
5:18:54−6:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:52 (7º). A maior diferença está em bike (−6:13) e natação (−4:39).
Provas14em 5 países
Melhor 70.35:25:52Vietnam 2017
Melhor IRONMAN11:41:03Taiwan 2018
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Vietnam 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:17 · 2:10/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:37:51 · 34,2 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:56:18 · 5:31/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições10:26 · −1:46 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Putrajaya 14 | 6:02:52 | 27º de 104 na M45-49 |
| Putrajaya 15 | 5:44:50 | 16º de 99 na M45-49 |
| Vietnam 17 | 5:25:52 | 7º de 44 na M50-54 |
| Bintan 17 | 5:45:22 | 14º de 56 na M50-54 |
| Vietnam 18 | 5:31:12 | 15º de 68 na M50-54 |
| Hawaii 19 | 6:01:55 | 31º de 125 na M50-54 |
| Langkawi 24 | 6:58:18 | 12º de 23 na M55-59 |
| Langkawi 25 | 7:07:29 | 17º de 23 na M55-59 |
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Taiwan 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação9:59 · 0:16/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike6:35:55 · 27,3 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida4:34:42 · 6:31/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições20:27 · +3:57 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia Langkawi 15 | 13:06:45 | 26º de 76 na M45-49 |
| Malaysia 16 | 12:14:56 | 11º de 45 na M50-54 |
| Malaysia 17 | 12:24:03 | 22º de 74 na M50-54 |
| Taiwan 18 | 11:41:03 | 28º de 78 na M50-54 |
| Malaysia 18 | 13:09:03 | 30º de 83 na M50-54 |
| Malaysia 19 | 12:54:08 | 27º de 99 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Malaysia Langkawi 2015 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Malaysia 2016 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Malaysia 2017 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Taiwan 2018 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
De top 26% para top 74% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 17 · 38:482:03/100m
- BikeVietnam 17 · 2:37:5134,2 km/h
- CorridaVietnam 18 · 1:48:335:09/km
- TransiçõesPutrajaya 157:06
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTaiwan 18 · 9:590:16/100m
- BikeMalaysia 17 · 6:13:1028,9 km/h
- CorridaMalaysia 16 · 4:18:566:08/km
- TransiçõesMalaysia 1713:49
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2017
você 5:25:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:11:50 a 5:24:18 | 6 |
| 5:24:18 a 5:36:46 (você) | 4 |
| 5:36:46 a 5:49:13 | 3 |
| 5:49:13 a 6:01:41 | 5 |
| 6:01:41 a 6:14:09 | 5 |
| 6:14:09 a 6:26:37 | 2 |
| 6:26:37 a 6:39:05 | 3 |
| 6:39:05 a 6:51:32 | 2 |
| 6:51:32 a 7:04:00 | 0 |
| 7:04:00 a 7:16:28 | 4 |
| 7:16:28 a 7:28:56 | 4 |
| 7:28:56 a 7:41:23 | 0 |
| 7:41:23 a 7:53:51 | 2 |
| 7:53:51 a 8:06:19 | 4 |
44 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | 30 °C | 6:58:18 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | 30 °C | 5:45:22 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 | 32 °C | 7:07:29 |
No calor você perde cerca de 5,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Malaysia 2016 | 29 °C | 12:14:56 |
| IRONMAN Malaysia 2018 | 30 °C | 13:09:03 |
| IRONMAN Malaysia 2017 | 30 °C | 12:24:03 |
| IRONMAN Malaysia 2019 | 30 °C | 12:54:08 |
No calor você perde cerca de 3,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia9 provas
Vietnã2 provas
Indonésia1 prova
Taiwan1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M55-59 | 7:07:29 | 17º / 23 cat. | 333º / 497 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M55-59 | 6:58:18 | 12º / 23 cat. | 282º / 472 geral |
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 12:54:08 | 27º / 99 cat. | 290º / 965 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54 | 6:01:55 | 31º / 125 cat. | 348º / 1.105 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 13:09:03 | 30º / 83 cat. | 324º / 966 geral |
| out 2018 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M50-54 | 11:41:03 | 28º / 78 cat. | 248º / 685 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M50-54 | 5:31:12 | 15º / 68 cat. | 168º / 908 geral |
| nov 2017 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 12:24:03 | 22º / 74 cat. | 242º / 885 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M50-54 | 5:45:22 | 14º / 56 cat. | 176º / 748 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M50-54 | 5:25:52 | 7º / 44 cat. | 128º / 840 geral |
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 12:14:56 | 11º / 45 cat. | 253º / 825 geral |
| nov 2015 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M45-49 | 13:06:45 | 26º / 76 cat. | 231º / 616 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M45-49 | 5:44:50 | 16º / 99 cat. | 135º / 738 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M45-49 | 6:02:52 | 27º / 104 cat. | 207º / 994 geral |