IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · Para o pódio da M25-29
4:09:54−15:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:25:47 (12º). A maior diferença está em corrida (−8:28) e natação (−3:19).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:25:47Western Sydney 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Western Sydney 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:00 · 1:41/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:23:21 · 37,7 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:25:53 · 4:04/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições4:34 · −42s vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Sydney 17 | 4:54:40 | 20º de 74 na M25-29 |
| Western Sydney 18 | 4:38:41 | 20º de 93 na M25-29 |
| Sunshine Coast 19 | 4:37:08 | 18º de 97 na M25-29 |
| Western Sydney 19 | 4:25:47 | 12º de 106 na M25-29 |
| Melbourne November 22 | 4:31:15 | 26º de 184 na M30-34 |
Clima no dia
Western Sydney 2019 (07–15h): 16,8 a 24,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:25:47, você seria 13º de 174 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 28% para top 15% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMelbourne November 22 · 28:481:31/100mPR
- BikeWestern Sydney 19 · 2:23:2137,7 km/h
- CorridaWestern Sydney 19 · 1:25:534:04/km
- TransiçõesWestern Sydney 173:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019
você 4:25:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:37 a 4:19:13 | 5 |
| 4:19:13 a 4:34:48 (você) | 12 |
| 4:34:48 a 4:50:24 | 10 |
| 4:50:24 a 5:05:59 | 13 |
| 5:05:59 a 5:21:35 | 16 |
| 5:21:35 a 5:37:10 | 17 |
| 5:37:10 a 5:52:46 | 14 |
| 5:52:46 a 6:08:21 | 10 |
| 6:08:21 a 6:23:57 | 4 |
| 6:23:57 a 6:39:32 | 0 |
| 6:39:32 a 6:55:08 | 3 |
| 6:55:08 a 7:10:43 | 0 |
| 7:10:43 a 7:26:19 | 1 |
| 7:26:19 a 7:41:54 | 1 |
106 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:15:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | 24 °C | 4:37:08 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | 25 °C | 4:25:47 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | 25 °C | 4:38:41 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017 | 31 °C | 4:54:40 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne November70.3 · M30-34 | 4:31:15 | 26º / 184 cat. | 112º / 1.205 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M25-29 | 4:25:47 | 12º / 106 cat. | 80º / 1.311 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M25-29 | 4:37:08 | 18º / 97 cat. | 160º / 1.404 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M25-29 | 4:38:41 | 20º / 93 cat. | 104º / 994 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M25-29 | 4:54:40 | 20º / 74 cat. | 147º / 799 geral |