IRONMAN Wales 2024 · Para o pódio da M45-49
10:44:13−1:57:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:41:16 (37º). A maior diferença está em corrida (−1:03:20) e bike (−27:52).
Provas7em 3 países
Melhor 70.35:15:27Weymouth 2019
Melhor IRONMAN11:56:36Vichy 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Weymouth 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação20:44 · 1:05/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike2:57:25 · 30,4 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:44:29 · 4:57/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições12:49 · −26s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 15 | 6:26:55 | 105º de 195 na M40-44 |
| Weymouth 17 | 5:37:51 | 76º de 282 na M40-44 |
| Weymouth 19 | 5:15:27 | 58º de 255 na M40-44 |
| Zell am See-Kaprun 23 | 5:25:11 | 34º de 127 na M45-49 |
Clima no dia
Weymouth 2019 (07–15h): 16,2 a 17,5 °C · sensação de até 17,1 °C · umidade 86% · vento até 24 km/h · 2,3 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Vichy 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 176 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:25 · 2:09/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike5:45:28 · 31,3 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida4:36:25 · 6:33/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições13:17 · −41s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Weymouth 16 | 12:02:44 | 36º de 133 na M40-44 |
| Vichy 18 | 11:56:36 | 95º de 176 na M40-44 |
| Wales 24 | 12:41:16 | 37º de 185 na M45-49 |
Clima no dia
Vichy 2018 (07–22h): 8,8 a 22,0 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 46% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Wales 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 12:41:16, você seria 24º de 164 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 UK 2015 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Weymouth 2016 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Vichy 2018 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Wales 2024 | IRONMAN | top 20% |
De top 54% para top 20% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWeymouth 19 · 20:441:05/100m
- BikeZell am See-Kaprun 23 · 2:50:0331,8 km/hPR
- CorridaWeymouth 19 · 1:44:294:57/km
- TransiçõesUK 1511:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWeymouth 16 · 1:18:022:03/100m
- BikeVichy 18 · 5:45:2831,3 km/h
- CorridaWeymouth 16 · 4:15:036:03/km
- TransiçõesWeymouth 1611:06
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Wales 2024
você 12:41:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:02:30 a 10:31:31 | 2 |
| 10:31:31 a 11:00:32 | 2 |
| 11:00:32 a 11:29:33 | 7 |
| 11:29:33 a 11:58:35 | 6 |
| 11:58:35 a 12:27:36 | 10 |
| 12:27:36 a 12:56:37 (você) | 16 |
| 12:56:37 a 13:25:38 | 20 |
| 13:25:38 a 13:54:39 | 26 |
| 13:54:39 a 14:23:40 | 22 |
| 14:23:40 a 14:52:41 | 22 |
| 14:52:41 a 15:21:43 | 13 |
| 15:21:43 a 15:50:44 | 15 |
| 15:50:44 a 16:19:45 | 15 |
| 16:19:45 a 16:48:46 | 9 |
185 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:58:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 | 15 °C | 5:37:51 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 | 18 °C | 5:15:27 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | 23 °C | 5:25:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2024 | 17 °C | 12:41:16 |
| IRONMAN Weymouth 2016 | 17 °C | 12:02:44 |
| IRONMAN Vichy 2018 | 22 °C | 11:56:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido5 provas
Áustria1 prova
França1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 12:41:16 | 37º / 185 cat. | 385º / 1.634 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | 5:25:11 | 34º / 127 cat. | 370º / 1.350 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M40-44 | 5:15:27 | 58º / 255 cat. | 445º / 1.975 geral |
| ago 2018 | IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44 | 11:56:36 | 95º / 176 cat. | 680º / 1.281 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M40-44 | 5:37:51 | 76º / 282 cat. | 507º / 1.874 geral |
| set 2016 | IRONMAN WeymouthIRONMAN · M40-44 | 12:02:44 | 36º / 133 cat. | 202º / 713 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M40-44 | 6:26:55 | 105º / 195 cat. | 549º / 1.141 geral |