IRONMAN 70.3 Michigan 2024 · Para o pódio da M30-34
4:04:39−49:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:53 (29º). A maior diferença está em corrida (−24:01) e bike (−21:47).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:53:53Michigan 2024
Melhor IRONMAN11:43:17Lake Placid 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Michigan 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:11 · 1:35/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:29:17 · 36,2 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:47:00 · 5:04/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições7:25 · −2:25 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pennsylvania Happy Valley 23 | 5:26:00 | 32º de 173 na M30-34 |
| Musselman 24 | 5:07:36 | 24º de 122 na M30-34 |
| Michigan 24 | 4:53:53 | 29º de 179 na M30-34 |
| Musselman 25 | 5:23:43 | 25º de 126 na M30-34 |
| Oceanside 26 | 5:30:38 | 100º de 339 na M30-34 |
Clima no dia
Michigan 2024 (07–15h): 18,1 a 30,4 °C · sensação de até 31,2 °C · umidade 56% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 146 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:07 · 1:40/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike6:06:09 · 29,5 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida4:21:13 · 6:11/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições12:48 · −4:30 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2023 (07–22h): 15,2 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 1,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Michigan 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 4:53:53, você seria 25º de 160 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 19% para top 30% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMichigan 24 · 30:111:35/100m
- BikeMichigan 24 · 2:29:1736,2 km/h
- CorridaOceanside 26 · 1:40:184:45/kmPR
- TransiçõesMusselman 254:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Michigan 2024
você 4:53:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:05 a 4:22:06 | 6 |
| 4:22:06 a 4:40:08 | 12 |
| 4:40:08 a 4:58:09 (você) | 19 |
| 4:58:09 a 5:16:10 | 13 |
| 5:16:10 a 5:34:12 | 18 |
| 5:34:12 a 5:52:13 | 19 |
| 5:52:13 a 6:10:15 | 29 |
| 6:10:15 a 6:28:16 | 17 |
| 6:28:16 a 6:46:17 | 16 |
| 6:46:17 a 7:04:19 | 13 |
| 7:04:19 a 7:22:20 | 7 |
| 7:22:20 a 7:40:21 | 4 |
| 7:40:21 a 7:58:23 | 3 |
| 7:58:23 a 8:16:24 | 3 |
179 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Michigan 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | 22 °C | 5:30:38 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | 24 °C | 5:26:00 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2025 | 26 °C | 5:23:43 |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2024 | 30 °C | 4:53:53 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | 31 °C | 5:07:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 5:30:38 | 100º / 339 cat. | 708º / 2.621 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M30-34 | 5:23:43 | 25º / 126 cat. | 170º / 1.339 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M30-34 | 4:53:53 | 29º / 179 cat. | 215º / 1.576 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M30-34 | 5:07:36 | 24º / 122 cat. | 148º / 1.338 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 11:43:17 | 32º / 146 cat. | 282º / 1.646 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M30-34 | 5:26:00 | 32º / 173 cat. | 164º / 1.902 geral |