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Ian Gard

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

16º de 214 na M40-44 · IRONMAN Western Australia 2016

Provas6em 1 país
Melhor 70.35:07:23Port Macquarie 2018
Melhor IRONMAN9:17:25Western Australia 2017

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Port Macquarie 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:06 · 1:35/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike2:45:12 · 32,7 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida1:46:57 · 5:04/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições5:08 · −16s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Sunshine Coast 135:19:34127º de 238 na M35-39
Port Macquarie 185:07:2342º de 122 na M40-44

Clima no dia

Port Macquarie 2018 (07–15h): 11,6 a 21,2 °C · sensação de até 20,9 °C · umidade 66% · vento até 10 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Western Australia 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike4:51:52 · 37,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida4:17:27 · 6:06/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições8:06 · −5:02 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Melbourne 1410:43:02134º de 312 na M35-39
Western Australia 169:40:3616º de 214 na M40-44
Cairns 1710:02:4724º de 166 na M40-44
Western Australia 179:17:2518º de 187 na M40-44

Clima no dia

Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Western Australia 2016 · Para o pódio da M40-44

9:03:26−37:10 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:40:36 (16º). A maior diferença está em corrida (−47:46).

IRONMAN Western Australia 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 8%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 9:40:36, você seria 7º de 178 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN Melbourne 2014IRONMANtop 43%
IRONMAN Western Australia 2016IRONMANtop 8%
IRONMAN Cairns 2017IRONMANtop 15%
IRONMAN Western Australia 2017IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018IRONMAN 70.3top 35%

De top 54% para top 35% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPort Macquarie 18 · 30:061:35/100mPR
  • BikeSunshine Coast 13 · 2:42:1333,3 km/h
  • CorridaPort Macquarie 18 · 1:46:575:04/kmPR
  • TransiçõesPort Macquarie 185:08PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMelbourne 14 · 57:241:31/100m
  • BikeWestern Australia 17 · 4:51:5237,0 km/hPR
  • CorridaWestern Australia 16 · 3:42:055:16/km
  • TransiçõesWestern Australia 167:16

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Western Australia 2016

você 9:40:36
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:45:02 a 9:18:266
9:18:26 a 9:51:50 (você)18
9:51:50 a 10:25:1415
10:25:14 a 10:58:3830
10:58:38 a 11:32:0228
11:32:02 a 12:05:2625
12:05:26 a 12:38:5119
12:38:51 a 13:12:1521
13:12:15 a 13:45:3917
13:45:39 a 14:19:0310
14:19:03 a 14:52:279
14:52:27 a 15:25:516
15:25:51 a 15:59:152
15:59:15 a 16:32:398

214 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:47:14.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Western Australia 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 6%Corridatop 14%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Western Australia 201621 °C9:40:36
IRONMAN Cairns 201724 °C10:02:47
IRONMAN Western Australia 201733 °C9:17:25

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2022IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 144 cat.99.999º / 1.075 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-445:07:2342º / 122 cat.189º / 927 geral
dez 2017IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-449:17:2518º / 187 cat.116º / 1.196 geral
jun 2017IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-4410:02:4724º / 166 cat.148º / 1.037 geral
dez 2016IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-449:40:3616º / 214 cat.92º / 1.318 geral
mar 2014IRONMAN MelbourneIRONMAN · M35-3910:43:02134º / 312 cat.647º / 1.867 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-395:19:34127º / 238 cat.613º / 1.367 geral