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Ian French

Reino Unido · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2013

  • HYROX
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 16%

3º de 19 na M25-29 · HYROX London 2021

Provas7em 1 país
Melhor HYROX Open1:12:55London 2021
Melhor IRONMAN12:56:37UK 2022
Melhor maratona5:21:47Londres 2021 · 7:38/km

HYROX Open

1 prova · última em London 2021

Onde ganhar tempo

London 2021. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em UK 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:08:40 · 1:48/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike7:17:41 · 24,7 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Corrida4:12:58 · 6:00/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições17:19 · +41s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wales 1313:51:11149º de 230 na M30-34
Wales 1813:30:33175º de 340 na M35-39
UK 2212:56:3753º de 199 na M40-44
Leeds 2513:20:2968º de 147 na M45-49

Clima no dia

UK 2022 (07–22h): 11,6 a 15,2 °C · sensação de até 12,9 °C · umidade 80% · vento até 21 km/h · 2,8 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2021
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20185:23:187:40/km2ª metade 34:14 mais lenta (2:24:32 + 2:58:46)
  • Londres 20215:21:477:38/km2ª metade 45:39 mais lenta (2:18:04 + 3:03:43)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX London 2021 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 16%, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 1:12:55, você seria 4º de 34 na M30-34 dessa prova.

IRONMAN UK 2022 · Para o pódio da M40-44

10:22:26−2:34:11 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:56:37 (53º). A maior diferença está em bike (−1:30:10) e corrida (−49:35).

IRONMAN UK 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 27%, na faixa seguinte top 19%

Com o mesmo 12:56:37, você seria 30º de 158 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Wales 2013IRONMANtop 65%
IRONMAN Wales 2018IRONMANtop 52%
Maratona de Londres 2021Maratonatop 88%
HYROX London 2021HYROXtop 16%
IRONMAN UK 2022IRONMANtop 27%
IRONMAN Leeds 2025IRONMANtop 47%

De top 65% para top 47% em 12 anos. No IRONMAN, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWales 18 · 1:04:451:42/100m
  • BikeWales 18 · 7:04:4025,4 km/h
  • CorridaUK 22 · 4:12:586:00/km
  • TransiçõesUK 2217:19

Onde você está na M25-29 · HYROX London 2021

você 1:12:55
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
1:07:50 a 1:11:192
1:11:19 a 1:14:49 (você)1
1:14:49 a 1:18:183
1:18:18 a 1:21:481
1:21:48 a 1:25:173
1:25:17 a 1:28:473
1:28:47 a 1:32:161
1:32:16 a 1:35:452
1:35:45 a 1:39:151
1:39:15 a 1:42:441
1:42:44 a 1:46:140
1:46:14 a 1:49:430
1:49:43 a 1:53:130
1:53:13 a 1:56:421

19 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:24:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN UK 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 37%Corridatop 26%

Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN UK 202215 °C12:56:37
IRONMAN Wales 201817 °C13:30:33
IRONMAN Leeds 202518 °C13:20:29

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Reino Unido7 provas

1 país · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2025IRONMAN LeedsIRONMAN · M45-4913:20:2968º / 147 cat.662º / 1.315 geral
jul 2022IRONMAN UKIRONMAN · M40-4412:56:3753º / 199 cat.297º / 1.240 geral
set 2018IRONMAN WalesIRONMAN · M35-3913:30:33175º / 340 cat.964º / 2.046 geral
set 2013IRONMAN WalesIRONMAN · M30-3413:51:11149º / 230 cat.778º / 1.280 geral
2021HYROX LondonHYROX · M25-291:12:553º / 19 cat.14º / 213 geral
2021Maratona de LondresMass · M45-495:21:472.813º / 3.221 cat.29.046º / 35.889 geral
2018Maratona de LondresMass · M40-445:23:18—28.026º / 40.096 geral