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Ian Brock

Estados Unidos · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

21º de 148 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Boulder 2017

Provas22em 1 país
Melhor 70.35:03:03Boulder 2014
Melhor IRONMAN12:30:28Lake Placid 2013

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Boulder 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:29 · 1:55/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike2:37:28 · 34,3 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:41:55 · 4:50/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições7:11 · +29s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Boulder 125:18:3147º de 178 na M40-44
St. George 135:27:4946º de 213 na M45-49
St. George 145:55:3591º de 232 na M45-49
Boulder 145:03:0325º de 143 na M45-49
St. George 165:38:4362º de 220 na M45-49
Boulder 165:09:0632º de 175 na M45-49
Boulder 175:05:2921º de 148 na M45-49
St. George 185:34:1637º de 171 na M50-54
Boulder 195:51:0534º de 131 na M50-54
Indian Wells La Quinta 195:29:2153º de 164 na M50-54
Boulder 215:57:2757º de 118 na M50-54
Boulder 235:28:5810º de 58 na M55-59
Indian Wells La Quinta 235:35:3929º de 103 na M55-59
Boulder 245:40:1213º de 57 na M55-59
Boulder 266:26:4633º de 54 na M55-59

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Lake Placid 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 320 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:12 · 1:57/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Bike6:20:19 · 28,4 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Corrida4:36:38 · 6:33/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Transições19:19 · +2:09 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Coeur d'Alene 1212:47:45182º de 345 na M40-44
Lake Placid 1312:30:28110º de 321 na M45-49
Boulder 1413:01:05117º de 271 na M45-49
Boulder 1613:17:0182º de 164 na M45-49
Florida 2112:55:0670º de 216 na M50-54
Arizona 2214:07:57122º de 229 na M50-54

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Boulder 2017 · Para o pódio da M45-49

4:33:23−32:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:29 (21º). A maior diferença está em bike (−13:16) e corrida (−11:17).

IRONMAN 70.3 Boulder 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 5:05:29, você seria 14º de 115 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Coeur d'Alene 2012IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 Boulder 2012IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 St. George 2013IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Lake Placid 2013IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 St. George 2014IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Boulder 2014IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Boulder 2014IRONMANtop 44%
IRONMAN 70.3 St. George 2016IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Boulder 2016IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Boulder 2016IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 Boulder 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 St. George 2018IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Boulder 2019IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Boulder 2021IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN Florida 2021IRONMANtop 33%
IRONMAN Arizona 2022IRONMANtop 54%
IRONMAN 70.3 Boulder 2023IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Boulder 2024IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Boulder 2026IRONMAN 70.3top 62%

De top 53% para top 62% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSt. George 14 · 35:091:51/100m
  • BikeBoulder 17 · 2:30:1236,0 km/h
  • CorridaBoulder 14 · 1:41:554:50/km
  • TransiçõesBoulder 147:11

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBoulder 16 · 1:13:511:57/100m
  • BikeBoulder 16 · 6:00:5129,9 km/h
  • CorridaFlorida 21 · 4:15:076:03/km
  • TransiçõesBoulder 1617:21

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Boulder 2017

você 5:05:29
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:27 a 4:41:175
4:41:17 a 4:58:0711
4:58:07 a 5:14:56 (você)11
5:14:56 a 5:31:4616
5:31:46 a 5:48:3620
5:48:36 a 6:05:2616
6:05:26 a 6:22:1612
6:22:16 a 6:39:0517
6:39:05 a 6:55:5519
6:55:55 a 7:12:459
7:12:45 a 7:29:354
7:29:35 a 7:46:243
7:46:24 a 8:03:144
8:03:14 a 8:20:041

148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Boulder 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 26%Biketop 24%Corridatop 14%

Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 St. George 201618 °C5:38:43
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 201919 °C5:29:21
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202319 °C5:35:39
IRONMAN 70.3 Boulder 202320 °C5:28:58
IRONMAN 70.3 Boulder 202625 °C6:26:46
IRONMAN 70.3 Boulder 202426 °C5:40:12
IRONMAN 70.3 Boulder 201726 °C5:05:29
IRONMAN 70.3 Boulder 202128 °C5:57:27
IRONMAN 70.3 Boulder 201931 °C5:51:05
IRONMAN 70.3 Boulder 201631 °C5:09:06
IRONMAN 70.3 St. George 201832 °C5:34:16

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Florida 202117 °C12:55:06
IRONMAN Arizona 202222 °C14:07:57
IRONMAN Boulder 201627 °C13:17:01

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos22 provas

1 país · 22 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M55-596:26:4633º / 54 cat.812º / 1.398 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M55-595:40:1213º / 57 cat.562º / 1.707 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M55-595:35:3929º / 103 cat.755º / 2.144 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M55-595:28:5810º / 58 cat.405º / 1.429 geral
nov 2022IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-5414:07:57122º / 229 cat.1.205º / 1.993 geral
nov 2021IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-5412:55:0670º / 216 cat.617º / 1.706 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-545:57:2757º / 118 cat.620º / 1.428 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M50-545:29:2153º / 164 cat.706º / 2.170 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-545:51:0534º / 131 cat.538º / 1.924 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-545:34:1637º / 171 cat.493º / 1.980 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-495:05:2921º / 148 cat.256º / 1.941 geral
ago 2016IRONMAN BoulderIRONMAN · M45-4913:17:0182º / 164 cat.613º / 1.313 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-495:09:0632º / 175 cat.263º / 1.721 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-495:38:4362º / 220 cat.506º / 1.863 geral
jun 2015IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 165 cat.99.999º / 1.331 geral
ago 2014IRONMAN BoulderIRONMAN · M45-4913:01:05117º / 271 cat.757º / 2.052 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-495:03:0325º / 143 cat.205º / 1.451 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-495:55:3591º / 232 cat.847º / 2.073 geral
jul 2013IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-4912:30:28110º / 321 cat.840º / 2.353 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-495:27:4946º / 213 cat.445º / 2.085 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-445:18:3147º / 178 cat.307º / 1.313 geral
jun 2012IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-4412:47:45182º / 345 cat.882º / 2.145 geral