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Iakovos Ntokos

Grécia · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 35%

83º de 239 na M35-39 · IRONMAN Hamburg 2023

Provas2em 2 países
Melhor IRONMAN10:28:25Hamburg 2023

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Hamburg 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 239 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:38 · 1:59/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Bike5:26:56 · 33,0 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Corrida3:31:34 · 5:01/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições14:18 · −1:01 vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Tallinn 2111:22:1865º de 133 na M30-34
Hamburg 2310:28:2583º de 239 na M35-39

Clima no dia

Hamburg 2023 (07–22h): 10,2 a 21,3 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Hamburg 2023 · Para o pódio da M35-39

8:34:53−1:53:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:28:25 (83º). A maior diferença está em bike (−56:20) e corrida (−36:10).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Tallinn 2021IRONMANtop 49%
IRONMAN Hamburg 2023IRONMANtop 35%

De top 49% para top 35% em 2 anos.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoHamburg 23 · 1:15:381:59/100mPR
  • BikeHamburg 23 · 5:26:5633,0 km/hPR
  • CorridaHamburg 23 · 3:31:345:01/kmPR
  • TransiçõesHamburg 2314:18PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Hamburg 2023

você 10:28:25
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:07:57 a 8:38:393
8:38:39 a 9:09:2113
9:09:21 a 9:40:0321
9:40:03 a 10:10:4632
10:10:46 a 10:41:28 (você)27
10:41:28 a 11:12:1032
11:12:10 a 11:42:5231
11:42:52 a 12:13:3426
12:13:34 a 12:44:1614
12:44:16 a 13:14:5815
13:14:58 a 13:45:418
13:45:41 a 14:16:239
14:16:23 a 14:47:055
14:47:05 a 15:17:473

239 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:02:17.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Hamburg 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 46%Biketop 52%Corridatop 25%

Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha1 prova
  • Estônia1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2023IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-3910:28:2583º / 239 cat.611º / 2.025 geral
ago 2021IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-3411:22:1865º / 133 cat.430º / 1.036 geral