IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024 · Para o pódio da M30-34
4:26:02−7:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:23 (12º). A maior diferença está em corrida (−7:50) e bike (−36s).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:29:55Western Sydney 2023
Melhor IRONMAN9:53:43Australia 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Western Sydney 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:10 · 1:32/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:21:26 · 38,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:34:17 · 4:28/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições5:02 · −1:30 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 23 | 4:52:19 | 19º de 131 na M30-34 |
| Western Sydney 23 | 4:29:55 | 19º de 135 na M30-34 |
| Western Australia 23 | 4:34:40 | 14º de 136 na M30-34 |
| Port Macquarie 24 | 4:33:23 | 12º de 153 na M30-34 |
| World Championship 24 | 4:31:42 | 105º de 398 na M30-34 |
Clima no dia
Western Sydney 2023 (07–15h): 5,9 a 20,9 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 59% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Australia 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 65 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:26 · 1:40/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike5:05:34 · 35,3 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida3:38:08 · 5:10/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições6:35 · −3:49 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 21 | 10:39:54 | 27º de 82 na M25-29 |
| Australia 22 | 9:53:43 | 12º de 65 na M25-29 |
Clima no dia
Australia 2022 (07–22h): 15,5 a 21,3 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 78% · vento até 21 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Australia 2022 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 33% para top 27% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 24 · 28:271:30/100mPR
- BikeWestern Australia 23 · 2:17:5339,2 km/h
- CorridaPort Macquarie 24 · 1:31:044:19/km
- TransiçõesPort Macquarie 243:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 21 · 1:01:301:37/100m
- BikeAustralia 22 · 5:05:3435,3 km/hPR
- CorridaAustralia 22 · 3:38:085:10/kmPR
- TransiçõesAustralia 226:35PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024
você 4:33:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:01 a 4:30:07 | 10 |
| 4:30:07 a 4:46:13 (você) | 15 |
| 4:46:13 a 5:02:19 | 16 |
| 5:02:19 a 5:18:25 | 21 |
| 5:18:25 a 5:34:31 | 14 |
| 5:34:31 a 5:50:37 | 21 |
| 5:50:37 a 6:06:44 | 16 |
| 6:06:44 a 6:22:50 | 7 |
| 6:22:50 a 6:38:56 | 9 |
| 6:38:56 a 6:55:02 | 7 |
| 6:55:02 a 7:11:08 | 5 |
| 7:11:08 a 7:27:14 | 4 |
| 7:27:14 a 7:43:20 | 3 |
| 7:43:20 a 7:59:26 | 5 |
153 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024 | 20 °C | 4:33:23 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2023 | 21 °C | 4:29:55 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2023 | 22 °C | 4:52:19 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:31:42 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | 25 °C | 4:34:40 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:31:42 | 105º / 398 cat. | 521º / 3.087 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-34 | 4:33:23 | 12º / 153 cat. | 58º / 1.113 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-34 | 4:34:40 | 14º / 136 cat. | 51º / 1.136 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | 4:29:55 | 19º / 135 cat. | 90º / 820 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-34 | 4:52:19 | 19º / 131 cat. | 77º / 1.048 geral |
| mai 2022 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M25-29 | 9:53:43 | 12º / 65 cat. | 71º / 1.060 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M25-29 | 10:39:54 | 27º / 82 cat. | 253º / 1.096 geral |