IRONMAN 70.3 Goseong 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:53:25, você seria 2º de 166 na M40-44 dessa prova.
Provas16em 1 país
Melhor 70.34:50:51Goseong 2026
Melhor IRONMAN10:53:37Gurye Korea 2018
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Goseong 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 176 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:02 · 1:57/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:32:12 · 35,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:37:56 · 4:38/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições3:40 · −4:31 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Korea 14 | 4:57:39 | 8º de 31 na M25-29 |
| Korea 14 | 5:18:00 | 1ª de 5 na F30-34 |
| Gurye Korea 15 | 6:01:18 | 6ª de 11 na F30-34 |
| Gurye Korea 16 | 5:28:48 | 24º de 59 na M30-34 |
| Goseong 19 | 4:58:39 | 11º de 124 na M30-34 |
| Goseong 22 | 5:35:23 | 12º de 87 na M35-39 |
| Goseong 23 | 4:53:25 | 3º de 69 na M35-39 |
| Goseong 24 | 5:12:43 | 12º de 128 na M35-39 |
| Goseong 25 | 5:09:29 | 17º de 195 na M40-44 |
| Goseong 26 | 4:50:51 | 8º de 176 na M40-44 |
Clima no dia
Goseong 2026 (07–15h): 19,5 a 26,4 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 70% · vento até 15 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Gurye Korea 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:10 · 1:46/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike5:40:12 · 31,7 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:57:01 · 5:37/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições9:14 · −8:49 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gurye Korea 17 | 12:50:12 | 32º de 100 na M30-34 |
| Gurye Korea 18 | 10:53:37 | 12º de 83 na M30-34 |
| Gurye Korea 23 | 10:54:31 | 9º de 62 na M35-39 |
| Gurye Korea 24 | 12:41:08 | 35º de 64 na M35-39 |
| Gurye Korea 25 | 11:17:11 | 34º de 141 na M40-44 |
| Gurye Korea 26 | 10:57:38 | 32º de 151 na M40-44 |
Clima no dia
Gurye Korea 2018 (07–22h): 15,7 a 23,9 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 67% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Korea 2014 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Korea 2014 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Gurye Korea 2024 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Gurye Korea 2026 | IRONMAN | top 22% |
De top 26% para top 22% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKorea 14 · 16:250:52/100m
- BikeGoseong 26 · 2:32:1235,5 km/hPR
- CorridaGoseong 19 · 1:35:104:31/km
- TransiçõesGoseong 233:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoGurye Korea 18 · 1:07:101:46/100m
- BikeGurye Korea 26 · 5:03:1735,6 km/hPR
- CorridaGurye Korea 23 · 3:53:305:32/km
- TransiçõesGurye Korea 236:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Goseong 2023
você 4:53:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:44:42 a 4:59:08 (você) | 4 |
| 4:59:08 a 5:13:34 | 3 |
| 5:13:34 a 5:28:00 | 3 |
| 5:28:00 a 5:42:25 | 2 |
| 5:42:25 a 5:56:51 | 6 |
| 5:56:51 a 6:11:17 | 8 |
| 6:11:17 a 6:25:43 | 8 |
| 6:25:43 a 6:40:09 | 10 |
| 6:40:09 a 6:54:35 | 6 |
| 6:54:35 a 7:09:01 | 4 |
| 7:09:01 a 7:23:26 | 3 |
| 7:23:26 a 7:37:52 | 5 |
| 7:37:52 a 7:52:18 | 4 |
| 7:52:18 a 8:06:44 | 3 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goseong 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 | 20 °C | 6:01:18 |
| IRONMAN 70.3 Korea 2014 | 21 °C | 5:18:00 |
| IRONMAN 70.3 Korea 2014 | 21 °C | 4:57:39 |
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 | 25 °C | 5:28:48 |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2025 | 25 °C | 5:09:29 |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2026 | 26 °C | 4:50:51 |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2024 | 31 °C | 5:12:43 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Gurye Korea 2026 | 21 °C | 10:57:38 |
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | 23 °C | 11:17:11 |
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | 24 °C | 12:50:12 |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | 24 °C | 10:53:37 |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | 26 °C | 10:54:31 |
| IRONMAN Gurye Korea 2024 | 27 °C | 12:41:08 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Coreia do Sul16 provas
1 país · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M40-44 | 10:57:38 | 32º / 151 cat. | 135º / 989 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M40-44 | 4:50:51 | 8º / 176 cat. | 46º / 1.263 geral |
| set 2025 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M40-44 | 11:17:11 | 34º / 141 cat. | 175º / 895 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M40-44 | 5:09:29 | 17º / 195 cat. | 92º / 1.124 geral |
| set 2024 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M35-39 | 12:41:08 | 35º / 64 cat. | 202º / 521 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M35-39 | 5:12:43 | 12º / 128 cat. | 66º / 1.068 geral |
| set 2023 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M35-39 | 10:54:31 | 9º / 62 cat. | 58º / 864 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M35-39 | 4:53:25 | 3º / 69 cat. | 6º / 726 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M35-39 | 5:35:23 | 12º / 87 cat. | 110º / 912 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M30-34 | 4:58:39 | 11º / 124 cat. | 63º / 1.443 geral |
| set 2018 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M30-34 | 10:53:37 | 12º / 83 cat. | 71º / 1.213 geral |
| set 2017 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M30-34 | 12:50:12 | 32º / 100 cat. | 377º / 1.405 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Gurye Korea70.3 · M30-34 | 5:28:48 | 24º / 59 cat. | 133º / 654 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Gurye Korea70.3 · F30-34 | 6:01:18 | 6ª / 11 cat. | 214ª / 438 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Korea70.3 · F30-34 | 5:18:00 | 1ª / 5 cat. | 150ª / 462 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Korea70.3 · M25-29 | 4:57:39 | 8º / 31 cat. | 91º / 462 geral |