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Huuphoc Nguy

França · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

15º de 271 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Xiamen 2016

Provas19em 7 países
Melhor 70.34:22:22Xian 2019
Melhor IRONMAN12:11:04Taiwan 2016

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Xian 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:34:29 · 35,0 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida1:44:23 · 4:57/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Chungju 165:15:346º de 52 na M40-44
Hefei 165:05:2447º de 192 na M40-44
Xiamen 165:11:5115º de 271 na M40-44
Liuzhou 174:45:0411º de 54 na M45-49
Qujing 175:18:528º de 51 na M45-49
World Championship 175:28:53240º de 334 na M45-49
Xiamen 176:04:3451º de 90 na M45-49
Liuzhou 185:04:3613º de 69 na M45-49
Xian 194:22:2216º de 66 na M45-49
Shanghai 194:55:0815º de 132 na M45-49
Shanghai Chongming 255:04:0510º de 78 na M50-54
World Championship 255:55:26268º de 342 na M50-54
Hengqin 265:37:0716º de 109 na M50-54
Shanghai Chongming 266:10:3827º de 62 na M50-54

Clima no dia

Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Taiwan 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:27:39 · 2:18/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Bike6:00:59 · 29,9 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida4:30:14 · 6:24/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições12:12 · −5:22 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Japan 1412:45:5970º de 202 na M40-44
Taiwan 1512:28:4245º de 144 na M40-44
Taiwan 1612:11:0419º de 173 na M40-44
Subic Bay Philippines 1812:37:1024º de 216 na M45-49
World Championship 1814:38:50271º de 287 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 · Para o pódio da M40-44

4:37:39−34:12 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:51 (15º). A maior diferença está em bike (−16:34) e natação (−10:47).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Japan 2014IRONMANtop 35%
IRONMAN Taiwan 2015IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Chungju 2016IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Taiwan 2016IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Hefei 2016IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Qujing 2017IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2017IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2018IRONMANtop 12%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 95%
IRONMAN 70.3 Xian 2019IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Shanghai 2019IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN 70.3 Hengqin 2026IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026IRONMAN 70.3top 44%

De top 35% para top 44% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLiuzhou 17 · 30:081:35/100m
  • BikeShanghai Chongming 25 · 2:26:1336,9 km/h
  • CorridaLiuzhou 17 · 1:34:594:30/km
  • TransiçõesChungju 163:08

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoJapan 14 · 1:22:502:11/100m
  • BikeTaiwan 16 · 6:00:5929,9 km/h
  • CorridaJapan 14 · 4:01:525:44/km
  • TransiçõesTaiwan 1612:12

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Xiamen 2016

você 5:11:51
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:26:47 a 4:43:293
4:43:29 a 5:00:114
5:00:11 a 5:16:52 (você)12
5:16:52 a 5:33:3413
5:33:34 a 5:50:1620
5:50:16 a 6:06:5830
6:06:58 a 6:23:4033
6:23:40 a 6:40:2140
6:40:21 a 6:57:0332
6:57:03 a 7:13:4528
7:13:45 a 7:30:2723
7:30:27 a 7:47:0817
7:47:08 a 8:03:5011
8:03:50 a 8:20:325

271 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 7%Corridatop 6%

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Xian 201916 °C4:22:22
IRONMAN 70.3 Liuzhou 201818 °C5:04:36
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C5:55:26
IRONMAN 70.3 Hengqin 202622 °C5:37:07
IRONMAN 70.3 Shanghai 201922 °C4:55:08
IRONMAN 70.3 Liuzhou 201722 °C4:45:04
IRONMAN 70.3 Hefei 201623 °C5:05:24
IRONMAN 70.3 Qujing 201724 °C5:18:52
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 202525 °C5:04:05
IRONMAN 70.3 Xiamen 201725 °C6:04:34
IRONMAN 70.3 Xiamen 201626 °C5:11:51
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 202628 °C6:10:38
IRONMAN 70.3 Chungju 201632 °C5:15:34
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C5:28:53

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201813 °C14:38:50
IRONMAN Japan 201420 °C12:45:59
IRONMAN Subic Bay Philippines 201829 °C12:37:10

Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • China11 provas
  • Taiwan2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Espanha1 prova
  • Japão1 prova
  • Coreia do Sul1 prova
  • Filipinas1 prova

7 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M50-546:10:3827º / 62 cat.465º / 780 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · M50-545:37:0716º / 109 cat.250º / 1.013 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:55:26268º / 342 cat.2.735º / 3.334 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M50-545:04:0510º / 78 cat.187º / 1.058 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M45-494:55:0815º / 132 cat.152º / 901 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Xian70.3 · M45-494:22:2216º / 66 cat.94º / 509 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4914:38:50271º / 287 cat.2.138º / 2.306 geral
jun 2018IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-4912:37:1024º / 216 cat.160º / 1.068 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M45-495:04:3613º / 69 cat.96º / 484 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M45-496:04:3451º / 90 cat.457º / 867 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:28:53240º / 334 cat.1.739º / 2.371 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M45-495:18:528º / 51 cat.80º / 339 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M45-494:45:0411º / 54 cat.118º / 483 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M40-445:11:5115º / 271 cat.119º / 1.522 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M40-445:05:2447º / 192 cat.300º / 1.154 geral
out 2016IRONMAN TaiwanIRONMAN · M40-4412:11:0419º / 173 cat.107º / 803 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Chungju70.3 · M40-445:15:346º / 52 cat.27º / 225 geral
abr 2015IRONMAN TaiwanIRONMAN · M40-4412:28:4245º / 144 cat.204º / 815 geral
ago 2014IRONMAN JapanIRONMAN · M40-4412:45:5970º / 202 cat.357º / 1.102 geral