IRONMAN 70.3 Turkey 2022 · Para o pódio da M25-29
4:24:56−18:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:47 (14º). A maior diferença está em corrida (−13:48) e bike (−4:29).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:43:47Turkey 2022
Melhor IRONMAN11:23:22Western Australia 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Turkey 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:09 · 1:54/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:17:59 · 39,1 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:43:08 · 4:53/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições6:32 · −1:58 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Warsaw 22 | 4:45:32 | 15º de 46 na M25-29 |
| Maastricht 22 | 5:07:39 | 62º de 178 na M25-29 |
| Turkey 22 | 4:43:47 | 14º de 46 na M25-29 |
| Western Sydney 23 | 4:57:05 | 46º de 135 na M30-34 |
| Geelong 24 | 5:18:39 | 80º de 139 na M30-34 |
Clima no dia
Turkey 2022 (07–15h): 13,1 a 23,8 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Western Australia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:43 · 2:03/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike5:39:03 · 31,9 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida4:16:13 · 6:04/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições10:24 · −3:17 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Clima no dia
Western Australia 2023 (07–22h): 20,4 a 25,0 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 54% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Turkey 2022 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 4:43:47, você seria 33º de 144 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Western Australia 2023 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
De top 33% para top 58% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 22 · 33:341:46/100m
- BikeTurkey 22 · 2:17:5939,1 km/h
- CorridaWestern Sydney 23 · 1:40:444:46/km
- TransiçõesWestern Sydney 234:26
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Turkey 2022
você 4:43:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:55:33 a 4:06:16 | 1 |
| 4:06:16 a 4:16:59 | 0 |
| 4:16:59 a 4:27:42 | 2 |
| 4:27:42 a 4:38:26 | 6 |
| 4:38:26 a 4:49:09 (você) | 6 |
| 4:49:09 a 4:59:52 | 5 |
| 4:59:52 a 5:10:35 | 4 |
| 5:10:35 a 5:21:18 | 1 |
| 5:21:18 a 5:32:01 | 4 |
| 5:32:01 a 5:42:44 | 6 |
| 5:42:44 a 5:53:28 | 5 |
| 5:53:28 a 6:04:11 | 3 |
| 6:04:11 a 6:14:54 | 1 |
| 6:14:54 a 6:25:37 | 2 |
46 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:05:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 24% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2022 | 20 °C | 5:07:39 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2023 | 21 °C | 4:57:05 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | 22 °C | 5:18:39 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 4:43:47 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | 24 °C | 4:45:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,0% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Países Baixos1 prova
Polônia1 prova
Turquia1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34 | 5:18:39 | 80º / 139 cat. | 479º / 1.004 geral |
| dez 2023 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | 11:23:22 | 74º / 135 cat. | 404º / 1.139 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | 4:57:05 | 46º / 135 cat. | 223º / 820 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M25-29 | 4:43:47 | 14º / 46 cat. | 153º / 932 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M25-29 | 5:07:39 | 62º / 178 cat. | 341º / 1.492 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M25-29 | 4:45:32 | 15º / 46 cat. | 216º / 738 geral |