IRONMAN 70.3 Oregon 2021 · Para o pódio da M40-44
4:21:39−20:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:02 (20º). A maior diferença está em corrida (−11:56) e bike (−4:54).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:42:02Oregon 2021
Melhor IRONMAN12:06:36Tulsa 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Oregon 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação22:02 · 1:10/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:28:59 · 36,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:43:25 · 4:54/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições7:35 · −3:18 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| North Carolina 19 | 5:12:51 | 57º de 229 na M40-44 |
| Oregon 21 | 4:42:02 | 20º de 174 na M40-44 |
| World Championship 21 | 5:28:23 | 234º de 350 na M40-44 |
Clima no dia
Oregon 2021 (07–15h): 17,1 a 33,0 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 45% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Tulsa 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 198 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:13 · 1:38/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike6:02:34 · 29,8 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:51:54 · 6:55/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições9:55 · −7:21 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Clima no dia
Tulsa 2021 (07–22h): 19,7 a 25,0 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 83% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:42:02, você seria 18º de 165 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Tulsa 2021 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
De top 25% para top 67% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 21 · 22:021:10/100m
- BikeOregon 21 · 2:28:5936,2 km/h
- CorridaOregon 21 · 1:43:254:54/km
- TransiçõesOregon 217:35
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Oregon 2021
você 4:42:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:23 a 4:18:41 | 1 |
| 4:18:41 a 4:36:58 | 11 |
| 4:36:58 a 4:55:16 (você) | 22 |
| 4:55:16 a 5:13:34 | 20 |
| 5:13:34 a 5:31:52 | 20 |
| 5:31:52 a 5:50:09 | 20 |
| 5:50:09 a 6:08:27 | 24 |
| 6:08:27 a 6:26:45 | 15 |
| 6:26:45 a 6:45:02 | 7 |
| 6:45:02 a 7:03:20 | 11 |
| 7:03:20 a 7:21:38 | 7 |
| 7:21:38 a 7:39:56 | 5 |
| 7:39:56 a 7:58:13 | 7 |
| 7:58:13 a 8:16:31 | 4 |
174 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | 22 °C | 5:12:51 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:28:23 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 4:42:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 510 cat. | 99.999º / 2.831 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:28:23 | 234º / 350 cat. | 1.336º / 3.443 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 4:42:02 | 20º / 174 cat. | 155º / 1.740 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M40-44 | 12:06:36 | 55º / 198 cat. | 443º / 1.737 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 5:12:51 | 57º / 229 cat. | 289º / 2.192 geral |