IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · Para o pódio da M25-29
5:13:30−5:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:27 (5º). A maior diferença está em bike (−12:59) e natação (−7:38).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:19:27Tulsa 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Tulsa 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:08 · 2:07/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike3:01:55 · 29,7 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:28:38 · 4:12/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições8:46 · −4:33 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lubbock 21 | 5:46:13 | 50º de 85 na M25-29 |
| Waco 21 | 6:15:27 | 59º de 278 na M25-29 |
| Tulsa 23 | 5:19:27 | 5º de 58 na M25-29 |
| Oceanside 24 | 5:29:32 | 51º de 285 na M25-29 |
Clima no dia
Tulsa 2023 (07–15h): 12,6 a 23,5 °C · sensação de até 26,2 °C · umidade 66% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 59% para top 18% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWaco 21 · 38:312:02/100m
- BikeLubbock 21 · 2:52:3031,3 km/h
- CorridaTulsa 23 · 1:28:384:12/km
- TransiçõesLubbock 216:43
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Tulsa 2023
você 5:19:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:46:01 a 5:00:35 | 1 |
| 5:00:35 a 5:15:09 | 2 |
| 5:15:09 a 5:29:44 (você) | 3 |
| 5:29:44 a 5:44:18 | 3 |
| 5:44:18 a 5:58:52 | 6 |
| 5:58:52 a 6:13:26 | 7 |
| 6:13:26 a 6:28:01 | 5 |
| 6:28:01 a 6:42:35 | 7 |
| 6:42:35 a 6:57:09 | 2 |
| 6:57:09 a 7:11:43 | 1 |
| 7:11:43 a 7:26:17 | 9 |
| 7:26:17 a 7:40:52 | 4 |
| 7:40:52 a 7:55:26 | 6 |
| 7:55:26 a 8:10:00 | 2 |
58 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 5:29:32 |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | 24 °C | 5:19:27 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | 24 °C | 5:46:13 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | 27 °C | 6:15:27 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M25-29 | 5:29:32 | 51º / 285 cat. | 474º / 2.508 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Tulsa70.3 · M25-29 | 5:19:27 | 5º / 58 cat. | 68º / 570 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M25-29 | 6:15:27 | 59º / 278 cat. | 448º / 3.002 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M25-29 | 5:46:13 | 50º / 85 cat. | 503º / 1.077 geral |