IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 · Para o pódio da M45-49
4:49:41−17:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:33 (6º). A maior diferença está em corrida (−9:39) e natação (−7:27).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:46:50Panama 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Panama 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:36 · 1:21/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:22:56 · 37,8 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:50:42 · 5:15/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições7:35 · −3:17 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Panama 24 | 4:46:50 | 8º de 96 na M45-49 |
| Cartagena 24 | 5:07:33 | 6º de 201 na M45-49 |
| Cartagena 25 | 5:27:27 | 41º de 182 na M45-49 |
| Peru 26 | 4:50:06 | 8º de 99 na M45-49 |
Clima no dia
Panama 2024 (07–15h): 24,7 a 31,7 °C · sensação de até 34,5 °C · umidade 61% · vento até 23 km/h · 1,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2026 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 24 · 25:361:21/100m
- BikeCartagena 24 · 2:22:5137,8 km/h
- CorridaPeru 26 · 1:37:054:36/kmPR
- TransiçõesPeru 267:01PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2024
você 5:07:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:59 a 4:50:12 | 3 |
| 4:50:12 a 5:06:25 | 2 |
| 5:06:25 a 5:22:38 (você) | 13 |
| 5:22:38 a 5:38:51 | 20 |
| 5:38:51 a 5:55:04 | 21 |
| 5:55:04 a 6:11:17 | 34 |
| 6:11:17 a 6:27:30 | 27 |
| 6:27:30 a 6:43:43 | 19 |
| 6:43:43 a 6:59:56 | 19 |
| 6:59:56 a 7:16:09 | 15 |
| 7:16:09 a 7:32:22 | 10 |
| 7:32:22 a 7:48:35 | 11 |
| 7:48:35 a 8:04:48 | 3 |
| 8:04:48 a 8:21:01 | 4 |
201 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Peru 2026 | 23 °C | 4:50:06 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 | 29 °C | 5:27:27 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | 32 °C | 5:07:33 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | 32 °C | 4:46:50 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia2 provas
Panamá1 prova
Peru1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M45-49 | 4:50:06 | 8º / 99 cat. | 103º / 982 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:27:27 | 41º / 182 cat. | 396º / 1.775 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:07:33 | 6º / 201 cat. | 117º / 1.731 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-49 | 4:46:50 | 8º / 96 cat. | 69º / 665 geral |