IRONMAN 70.3 Italy 2012 · Para o pódio da M30-34
4:41:44−26:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:31 (21º). A maior diferença está em bike (−13:44) e corrida (−7:43).
Provas10em 4 países
Melhor 70.34:54:57Austria St. Polten 2011
Melhor IRONMAN10:36:55European Championship 2012
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 271 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:05 · 1:41/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:36:13 · 34,6 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:39:50 · 4:44/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições6:49 · −1:51 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 11 | 4:54:57 | 44º de 271 na M30-34 |
| Italy 12 | 5:08:31 | 21º de 140 na M30-34 |
IRONMAN
8 provas · disciplinas em European Championship 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 362 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:04 · 1:35/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:34:15 · 32,3 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida3:56:50 · 5:37/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições5:46 · −3:10 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 12 | 10:36:55 | 139º de 362 na M30-34 |
| Lanzarote 13 | 11:47:07 | 117º de 346 na M35-39 |
| European Championship 13 | 10:45:03 | 143º de 374 na M35-39 |
| European Championship 14 | 12:17:32 | 302º de 413 na M35-39 |
| Frankfurt 17 | 13:13:16 | 324º de 361 na M35-39 |
| Austria 19 | 12:00:04 | 258º de 430 na M40-44 |
| Frankfurt 22 | 13:46:51 | 348º de 374 na M40-44 |
| Frankfurt 23 | 14:56:37 | 280º de 282 na M45-49 |
Clima no dia
European Championship 2012 (07–22h): 16,1 a 22,6 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 74% · vento até 24 km/h · 11,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Italy 2012 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:08:31, você seria 25º de 221 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2011 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2012 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN European Championship 2012 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Lanzarote 2013 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN European Championship 2013 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN European Championship 2014 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN Austria 2019 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 94% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 100% |
De top 17% para top 100% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAustria St. Polten 11 · 32:051:41/100m
- BikeAustria St. Polten 11 · 2:36:1334,6 km/h
- CorridaItaly 12 · 1:36:434:35/kmPR
- TransiçõesItaly 126:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEuropean Championship 12 · 1:00:041:35/100m
- BikeEuropean Championship 13 · 5:15:3234,2 km/h
- CorridaEuropean Championship 12 · 3:56:505:37/km
- TransiçõesEuropean Championship 135:24
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Italy 2012
você 5:08:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:39 a 4:47:16 | 5 |
| 4:47:16 a 5:01:53 | 13 |
| 5:01:53 a 5:16:30 (você) | 6 |
| 5:16:30 a 5:31:07 | 15 |
| 5:31:07 a 5:45:44 | 22 |
| 5:45:44 a 6:00:21 | 15 |
| 6:00:21 a 6:14:59 | 17 |
| 6:14:59 a 6:29:36 | 16 |
| 6:29:36 a 6:44:13 | 8 |
| 6:44:13 a 6:58:50 | 11 |
| 6:58:50 a 7:13:27 | 7 |
| 7:13:27 a 7:28:04 | 3 |
| 7:28:04 a 7:42:41 | 0 |
| 7:42:41 a 7:57:18 | 2 |
140 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Italy 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2013 | 19 °C | 11:47:07 |
| IRONMAN European Championship 2012 | 23 °C | 10:36:55 |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | 23 °C | 14:56:37 |
| IRONMAN Austria 2019 | 26 °C | 12:00:04 |
| IRONMAN European Championship 2013 | 26 °C | 10:45:03 |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | 27 °C | 13:46:51 |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | 31 °C | 13:13:16 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha6 provas
Áustria2 provas
Espanha1 prova
Itália1 prova
4 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 14:56:37 | 280º / 282 cat. | 2.053º / 2.066 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 13:46:51 | 348º / 374 cat. | 1.980º / 2.242 geral |
| jul 2019 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 12:00:04 | 258º / 430 cat. | 1.201º / 2.490 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 13:13:16 | 324º / 361 cat. | 2.027º / 2.438 geral |
| jun 2015 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 373 cat. | 99.999º / 2.305 geral |
| jul 2014 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 12:17:32 | 302º / 413 cat. | 1.623º / 2.395 geral |
| jul 2013 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 10:45:03 | 143º / 374 cat. | 806º / 2.448 geral |
| mai 2013 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 11:47:07 | 117º / 346 cat. | 468º / 1.648 geral |
| jul 2012 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 10:36:55 | 139º / 362 cat. | 661º / 2.317 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M30-34 | 5:08:31 | 21º / 140 cat. | 121º / 1.146 geral |
| mai 2011 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M30-34 | 4:54:57 | 44º / 271 cat. | 212º / 1.613 geral |