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Hudson Rocha Afonso

Brasil · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

9º de 199 na M30-34 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2019

Provas9em 3 países
Melhor 70.34:26:30São Paulo 2019
Melhor IRONMAN10:01:48Cozumel 2018

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em São Paulo 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 192 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:31 · 1:58/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike2:20:01 · 38,6 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:22:10 · 3:54/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições6:47 · −1:07 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Rio de Janeiro 165:01:5216º de 69 na M25-29
Rio de Janeiro 195:16:5639º de 110 na M30-34
São Paulo 194:26:309º de 199 na M30-34
São Paulo 224:42:1528º de 195 na M30-34
Florianópolis 234:45:2851º de 274 na M35-39
Fortaleza 245:28:1361º de 134 na M35-39
Brasília 254:52:0968º de 232 na M35-39

Clima no dia

São Paulo 2019 (07–15h): 20,2 a 23,5 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 80% · vento até 16 km/h · 3,3 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Cozumel 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 159 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:24 · 1:51/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Bike5:23:53 · 33,3 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida3:17:46 · 4:41/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições9:45 · −4:50 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 1810:01:4815º de 159 na M30-34
Portugal-Cascais 2210:27:4545º de 160 na M30-34

Clima no dia

Cozumel 2018 (07–22h): 24,4 a 27,6 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 69% · vento até 19 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 · Para o pódio da M30-34

4:17:07−9:23 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:26:30 (9º). A maior diferença está em bike (−8:53) e natação (−5:28).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Cozumel 2018IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2022IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Portugal-Cascais 2022IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Fortaleza 2024IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Brasília 2025IRONMAN 70.3top 30%

De top 24% para top 30% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoFlorianópolis 23 · 33:141:45/100m
  • BikeSão Paulo 22 · 2:18:4638,9 km/h
  • CorridaSão Paulo 19 · 1:22:103:54/km
  • TransiçõesBrasília 255:06PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoPortugal-Cascais 22 · 1:09:231:50/100mPR
  • BikeCozumel 18 · 5:23:5333,3 km/h
  • CorridaCozumel 18 · 3:17:464:41/km
  • TransiçõesCozumel 189:45

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2019

você 4:26:30
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:02:18 a 4:17:062
4:17:06 a 4:31:55 (você)9
4:31:55 a 4:46:4324
4:46:43 a 5:01:3232
5:01:32 a 5:16:2027
5:16:20 a 5:31:0933
5:31:09 a 5:45:5719
5:45:57 a 6:00:4518
6:00:45 a 6:15:3410
6:15:34 a 6:30:228
6:30:22 a 6:45:116
6:45:11 a 6:59:597
6:59:59 a 7:14:481
7:14:48 a 7:29:363

199 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:18:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 44%Biketop 10%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 São Paulo 202217 °C4:42:15
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201923 °C5:16:56
IRONMAN 70.3 São Paulo 201924 °C4:26:30
IRONMAN 70.3 Florianópolis 202325 °C4:45:28
IRONMAN 70.3 Brasília 202525 °C4:52:09
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201626 °C5:01:52
IRONMAN 70.3 Fortaleza 202432 °C5:28:13

No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil7 provas
  • México1 prova
  • Portugal1 prova

3 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2025IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M35-394:52:0968º / 232 cat.315º / 1.414 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M35-395:28:1361º / 134 cat.329º / 732 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M35-394:45:2851º / 274 cat.218º / 1.561 geral
out 2022IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-3410:27:4545º / 160 cat.190º / 1.191 geral
set 2022IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M30-344:42:1528º / 195 cat.169º / 1.484 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M30-344:26:309º / 199 cat.75º / 1.327 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-345:16:5639º / 110 cat.192º / 829 geral
mai 2019IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34DNS99.999º / 145 cat.99.999º / 1.285 geral
nov 2018IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-3410:01:4815º / 159 cat.88º / 1.490 geral
nov 2017IRONMAN FloridaIRONMAN · M25-29DNS99.999º / 100 cat.99.999º / 2.182 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M25-295:01:5216º / 69 cat.156º / 1.040 geral