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HSU PAN

Taiwan · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 13%

20º de 155 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Kenting 2025

Provas8em 1 país
Melhor 70.35:43:17Kenting 2021
Melhor IRONMAN11:37:19Taiwan 2025

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Kenting 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:53 · 2:15/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike2:50:01 · 31,8 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida1:57:24 · 5:34/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições12:59 · +54s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Taiwan 185:55:2678º de 265 na M35-39
Kenting 215:43:1719º de 59 na M40-44
Kenting 236:15:5873º de 215 na M40-44
Kenting 255:46:1220º de 155 na M45-49

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Taiwan 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:49 · 0:58/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike6:45:19 · 26,6 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Corrida3:57:58 · 5:38/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições17:14 · −36s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Taiwan 1715:17:5248º de 90 na M35-39
Taiwan 1812:00:3948º de 122 na M35-39
Taiwan 2212:29:2420º de 56 na M40-44
Taiwan 2511:37:1924º de 117 na M45-49

Clima no dia

Taiwan 2025 (07–22h): 16,4 a 20,3 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 49% · vento até 31 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Kenting 2025 · Para o pódio da M45-49

5:01:04−45:08 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:46:12 (20º). A maior diferença está em bike (−18:55) e corrida (−15:03).

IRONMAN 70.3 Kenting 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 13%, na faixa seguinte top 11%

Com o mesmo 5:46:12, você seria 11º de 106 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Taiwan 2017IRONMANtop 54%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2018IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Taiwan 2018IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Kenting 2021IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN Taiwan 2022IRONMANtop 36%
IRONMAN 70.3 Kenting 2023IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Taiwan 2025IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Kenting 2025IRONMAN 70.3top 13%

De top 54% para top 13% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKenting 23 · 40:482:09/100m
  • BikeTaiwan 18 · 2:43:5532,9 km/h
  • CorridaKenting 21 · 1:57:245:34/km
  • TransiçõesKenting 2112:59

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTaiwan 18 · 9:160:15/100m
  • BikeTaiwan 22 · 5:59:1030,1 km/h
  • CorridaTaiwan 25 · 3:57:585:38/kmPR
  • TransiçõesTaiwan 2211:34

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Kenting 2025

você 5:46:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:39:08 a 4:55:282
4:55:28 a 5:11:483
5:11:48 a 5:28:085
5:28:08 a 5:44:288
5:44:28 a 6:00:48 (você)17
6:00:48 a 6:17:088
6:17:08 a 6:33:2821
6:33:28 a 6:49:4820
6:49:48 a 7:06:0816
7:06:08 a 7:22:2815
7:22:28 a 7:38:489
7:38:48 a 7:55:0814
7:55:08 a 8:11:287
8:11:28 a 8:27:4810

155 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:44:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Kenting 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 23%Corridatop 10%

Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Taiwan8 provas

1 país · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M45-495:46:1220º / 155 cat.115º / 794 geral
abr 2025IRONMAN TaiwanIRONMAN · M45-4911:37:1924º / 117 cat.134º / 626 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M40-446:15:5873º / 215 cat.342º / 1.188 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M40-44DNS99.999º / 141 cat.99.999º / 662 geral
abr 2022IRONMAN TaiwanIRONMAN · M40-4412:29:2420º / 56 cat.79º / 272 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M40-445:43:1719º / 59 cat.72º / 319 geral
out 2018IRONMAN TaiwanIRONMAN · M35-3912:00:3948º / 122 cat.274º / 685 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M35-395:55:2678º / 265 cat.424º / 1.444 geral
out 2017IRONMAN TaiwanIRONMAN · M35-3915:17:5248º / 90 cat.330º / 504 geral