IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 34%, na faixa seguinte top 28%
Com o mesmo 6:01:20, você seria 3ª de 11 na F30-34 dessa prova.
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:57:39Lapu Lapu 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Lapu Lapu 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 12 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:35 · 2:11/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:56:43 · 30,6 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida2:08:09 · 6:04/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições11:12 · +20s vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Langkawi 24 | 6:01:20 | 1ª de 3 na F25-29 |
| Lapu Lapu 25 | 5:57:39 | 5ª de 12 na F25-29 |
| World Championship 25 | 6:57:47 | 266ª de 282 na F25-29 |
Clima no dia
Lapu Lapu 2025 (07–15h): 26,7 a 30,7 °C · sensação de até 38,7 °C · umidade 77% · vento até 9 km/h · 1,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
De top 34% para top 95% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 45 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 24 · 40:002:06/100m
- BikeLapu Lapu 25 · 2:56:4330,6 km/h
- CorridaWorld Championship 25 · 2:02:255:48/kmPR
- TransiçõesLangkawi 249:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025
você 5:57:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:32:16 a 5:44:20 | 1 |
| 5:44:20 a 5:56:25 | 3 |
| 5:56:25 a 6:08:29 (você) | 1 |
| 6:08:29 a 6:20:34 | 1 |
| 6:20:34 a 6:32:38 | 1 |
| 6:32:38 a 6:44:43 | 1 |
| 6:44:43 a 6:56:47 | 2 |
| 6:56:47 a 7:08:51 | 0 |
| 7:08:51 a 7:20:56 | 0 |
| 7:20:56 a 7:33:00 | 0 |
| 7:33:00 a 7:45:05 | 0 |
| 7:45:05 a 7:57:09 | 1 |
| 7:57:09 a 8:09:14 | 0 |
| 8:09:14 a 8:21:18 | 1 |
12 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 22 °C | 6:57:47 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | 30 °C | 6:01:20 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | 31 °C | 5:57:39 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
Malásia1 prova
Filipinas1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 6:57:47 | 266ª / 282 cat. | 1.843ª / 2.255 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · F25-29 | 5:57:39 | 5ª / 12 cat. | 198ª / 657 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · F25-29 | 6:01:20 | 1ª / 3 cat. | 134ª / 472 geral |