Pular para o conteúdo

Howard Poon

Austrália · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 67%

88º de 132 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Canberra 2012

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:24:24Canberra 2012
Melhor IRONMAN12:39:32Australia 2014

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Canberra 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 132 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:21 · 2:11/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
  • Bike2:36:41 · 34,5 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Corrida2:00:19 · 5:42/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Transições6:03 · −56s vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Clima no dia

Canberra 2012 (07–15h): 16,0 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 67% · vento até 27 km/h · 0,2 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Australia 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:24:06 · 2:13/100mtop 99%: mais rápido que 1% da categoria
  • Bike6:19:30 · 28,5 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Corrida4:45:32 · 6:46/kmtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
  • Transições10:24 · +1:12 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Canberra 2012 · natação até a mediana (−4:44)

Hoje 88º, passaria a 72º+16 posições

5:24:24 → 5:19:40 na M25-29 (132 atletas).

IRONMAN 70.3 Canberra 2012 · Para o pódio da M25-29

4:13:29−1:10:55 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:24 (88º). A maior diferença está em corrida (−31:45) e bike (−25:18).

IRONMAN 70.3 Canberra 2012 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 67%, na faixa seguinte top 64%

Com o mesmo 5:24:24, você seria 131º de 205 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Canberra 2012IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN Australia 2014IRONMANtop 75%

De top 67% para top 75% em 1 ano.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Canberra 2012

você 5:24:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:53:25 a 4:08:402
4:08:40 a 4:23:558
4:23:55 a 4:39:1015
4:39:10 a 4:54:2518
4:54:25 a 5:09:4015
5:09:40 a 5:24:55 (você)16
5:24:55 a 5:40:1019
5:40:10 a 5:55:2512
5:55:25 a 6:10:405
6:10:40 a 6:25:556
6:25:55 a 6:41:109
6:41:10 a 6:56:256
6:56:25 a 7:11:400
7:11:40 a 7:26:551

132 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:15:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Canberra 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 77%Biketop 58%Corridatop 56%

Você é corredor. Corrida no top 56% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2014IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-3412:39:32112º / 151 cat.888º / 1.451 geral
dez 2012IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M25-295:24:2488º / 132 cat.599º / 1.198 geral