IRONMAN 70.3 Kenting 2022 · natação até a mediana (−1:59)
Hoje 33º, passaria a 32º+1 posição
7:09:04 → 7:07:05 na M45-49 (135 atletas).
Provas4em 3 países
Melhor 70.37:09:04Kenting 2022
Melhor IRONMAN12:26:29Japan South Hokkaido 2024
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Kenting 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:41 · 2:34/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike3:25:25 · 26,3 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida2:43:20 · 7:44/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições11:37 · −5:26 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Japan South Hokkaido 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:37:43 · 2:34/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike6:11:24 · 29,1 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida4:18:36 · 6:08/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições18:45 · igual à medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan South Hokkaido 24 | 12:26:29 | 55º de 175 na M45-49 |
| Taiwan 25 | 12:52:28 | 54º de 117 na M45-49 |
| World Championship 25 | 13:52:39 | 275º de 318 na M45-49 |
Clima no dia
Japan South Hokkaido 2024 (07–22h): 7,2 a 17,2 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 78% · vento até 12 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Kenting 2022 · Para o pódio da M45-49
5:39:17−1:29:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:09:04 (33º). A maior diferença está em corrida (−45:34) e bike (−36:35).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kenting 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Taiwan 2025 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 87% |
De top 25% para top 87% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 16 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTaiwan 25 · 44:271:10/100m
- BikeJapan South Hokkaido 24 · 6:11:2429,1 km/h
- CorridaJapan South Hokkaido 24 · 4:18:366:08/km
- TransiçõesWorld Championship 2517:43PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Kenting 2022
você 7:09:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:23:45 a 5:40:26 | 3 |
| 5:40:26 a 5:57:08 | 0 |
| 5:57:08 a 6:13:49 | 3 |
| 6:13:49 a 6:30:30 | 8 |
| 6:30:30 a 6:47:11 | 9 |
| 6:47:11 a 7:03:53 | 6 |
| 7:03:53 a 7:20:34 (você) | 18 |
| 7:20:34 a 7:37:15 | 14 |
| 7:37:15 a 7:53:57 | 12 |
| 7:53:57 a 8:10:38 | 13 |
| 8:10:38 a 8:27:19 | 15 |
| 8:27:19 a 8:44:00 | 10 |
| 8:44:00 a 9:00:42 | 15 |
| 9:00:42 a 9:17:23 | 9 |
135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:43:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kenting 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 29% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | 17 °C | 12:26:29 |
| IRONMAN Taiwan 2025 | 20 °C | 12:52:28 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 13:52:39 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Taiwan2 provas
França1 prova
Japão1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 13:52:39 | 275º / 318 cat. | 1.934º / 2.317 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M45-49 | 12:52:28 | 54º / 117 cat. | 274º / 626 geral |
| set 2024 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M45-49 | 12:26:29 | 55º / 175 cat. | 301º / 1.310 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M45-49 | 7:09:04 | 33º / 135 cat. | 214º / 662 geral |