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Howard Cloke

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

18º de 312 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2018

Provas8em 2 países
Melhor 70.34:47:38Augusta 2013
Melhor IRONMAN11:15:23Arizona 2011

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Augusta 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 376 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação23:51 · 1:15/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:39:52 · 33,8 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida1:37:09 · 4:36/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições6:46 · −3:41 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Augusta 115:02:0744º de 415 na M40-44
Augusta 124:48:4350º de 411 na M40-44
Augusta 134:47:3825º de 376 na M40-44
Superfrog 155:11:4610º de 66 na M45-49
Augusta 184:58:4018º de 312 na M45-49

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Arizona 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 442 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:12 · 1:52/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike5:47:22 · 31,1 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida4:02:50 · 5:45/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições13:59 · −57s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1111:15:2386º de 442 na M40-44
Chattanooga 1611:40:3826º de 253 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Augusta 2018 · Para o pódio da M45-49

4:30:36−28:04 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:40 (18º). A maior diferença está em bike (−18:02) e corrida (−5:09).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Augusta 2011IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Arizona 2011IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Augusta 2012IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Augusta 2013IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2015IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Chattanooga 2016IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Augusta 2018IRONMAN 70.3top 6%

De top 11% para top 6% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 13 · 23:511:15/100m
  • BikeSuperfrog 15 · 2:36:0134,6 km/h
  • CorridaAugusta 13 · 1:37:094:36/km
  • TransiçõesAugusta 126:16

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 16 · 57:461:31/100mPR
  • BikeChattanooga 16 · 5:43:4231,4 km/hPR
  • CorridaArizona 11 · 4:02:505:45/km
  • TransiçõesChattanooga 1610:10PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2018

você 4:58:40
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:50 a 4:42:028
4:42:02 a 4:59:14 (você)12
4:59:14 a 5:16:2623
5:16:26 a 5:33:3831
5:33:38 a 5:50:5036
5:50:50 a 6:08:0231
6:08:02 a 6:25:1433
6:25:14 a 6:42:2626
6:42:26 a 6:59:3827
6:59:38 a 7:16:5022
7:16:50 a 7:34:0231
7:34:02 a 7:51:1416
7:51:14 a 8:08:267
8:08:26 a 8:25:389

312 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Augusta 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 11%Biketop 13%Corridatop 6%

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas
  • México1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2018IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-494:58:4018º / 312 cat.225º / 2.622 geral
set 2016IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-4911:40:3826º / 253 cat.153º / 1.652 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M45-495:11:4610º / 66 cat.81º / 549 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-444:47:3825º / 376 cat.166º / 2.684 geral
nov 2012IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 290 cat.99.999º / 1.769 geral
set 2012IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-444:48:4350º / 411 cat.243º / 2.673 geral
nov 2011IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-4411:15:2386º / 442 cat.469º / 2.440 geral
set 2011IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-445:02:0744º / 415 cat.256º / 2.620 geral