IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017 · natação até a mediana (−2:57)
Hoje 63º, passaria a 56º+7 posições
5:28:40 → 5:25:43 na M45-49 (254 atletas).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:18:10Graz 2021
Melhor IRONMAN11:33:25Austria 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Graz 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:56 · 2:50/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Bike2:23:15 · 37,7 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:47:46 · 5:06/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições13:13 · +1:40 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 16 | 5:41:50 | 57º de 209 na M45-49 |
| Austria St. Polten 17 | 5:28:40 | 63º de 254 na M45-49 |
| Zell am See-Kaprun 19 | 5:39:10 | 43º de 164 na M50-54 |
| Graz 21 | 5:18:10 | 35º de 117 na M50-54 |
Clima no dia
Graz 2021 (07–15h): 20,8 a 30,1 °C · sensação de até 33,5 °C · umidade 62% · vento até 15 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Austria 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 425 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:39:54 · 2:38/100mtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Bike5:40:04 · 31,8 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida3:56:34 · 5:36/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições16:53 · +3:17 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 16 | 11:33:25 | 203º de 425 na M45-49 |
| Austria 21 | 12:07:22 | 75º de 151 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017 · Para o pódio da M45-49
4:36:48−51:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:40 (63º). A maior diferença está em bike (−22:35) e natação (−14:38).
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 5:28:40, você seria 30º de 145 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2016 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Austria 2021 | IRONMAN | top 50% |
De top 48% para top 50% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoZell am See-Kaprun 16 · 46:002:25/100m
- BikeGraz 21 · 2:23:1537,7 km/hPR
- CorridaAustria St. Polten 17 · 1:35:164:31/km
- TransiçõesZell am See-Kaprun 1610:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 16 · 1:39:542:38/100m
- BikeAustria 16 · 5:40:0431,8 km/h
- CorridaAustria 16 · 3:56:345:36/km
- TransiçõesAustria 2115:52PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017
você 5:28:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:42 a 4:45:57 | 4 |
| 4:45:57 a 5:01:11 | 13 |
| 5:01:11 a 5:16:26 | 20 |
| 5:16:26 a 5:31:41 (você) | 29 |
| 5:31:41 a 5:46:56 | 39 |
| 5:46:56 a 6:02:10 | 38 |
| 6:02:10 a 6:17:25 | 29 |
| 6:17:25 a 6:32:40 | 23 |
| 6:32:40 a 6:47:54 | 25 |
| 6:47:54 a 7:03:09 | 16 |
| 7:03:09 a 7:18:24 | 9 |
| 7:18:24 a 7:33:39 | 6 |
| 7:33:39 a 7:48:53 | 2 |
| 7:48:53 a 8:04:08 | 1 |
254 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | 26 °C | 5:39:10 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 | 27 °C | 5:41:50 |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | 30 °C | 5:18:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M50-54 | 12:07:22 | 75º / 151 cat. | 669º / 1.031 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Graz70.3 · M50-54 | 5:18:10 | 35º / 117 cat. | 408º / 970 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M50-54 | 5:39:10 | 43º / 164 cat. | 848º / 2.076 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M45-49 | 5:28:40 | 63º / 254 cat. | 583º / 1.583 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | 5:41:50 | 57º / 209 cat. | 568º / 1.600 geral |
| jun 2016 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 11:33:25 | 203º / 425 cat. | 1.241º / 2.408 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 239 cat. | 99.999º / 1.755 geral |