IRONMAN 70.3 Oregon 2021 · Para o pódio da M55-59
4:40:24−33:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:33 (26º). A maior diferença está em bike (−22:47) e corrida (−10:43).
Provas11em 4 países
Melhor 70.35:13:33Oregon 2021
Melhor IRONMAN13:53:04Des Moines 2022
Melhor maratona3:53:24Berlim 2025 · 5:32/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Oregon 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:56 · 1:19/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:50:02 · 31,8 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:50:21 · 5:14/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições8:14 · −3:28 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 19 | 5:58:42 | 30º de 98 na M50-54 |
| Rio de Janeiro 19 | 6:08:59 | 28º de 51 na M50-54 |
| São Paulo 19 | 5:28:32 | 26º de 61 na M50-54 |
| Oregon 21 | 5:13:33 | 26º de 114 na M55-59 |
| Oceanside 22 | 5:42:09 | 52º de 183 na M55-59 |
| Santa Cruz 22 | 5:39:18 | 53º de 147 na M55-59 |
| Santa Cruz 23 | 6:00:13 | 44º de 119 na M55-59 |
Clima no dia
Oregon 2021 (07–15h): 17,1 a 33,0 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 45% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Des Moines 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:41 · 1:56/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike6:36:45 · 27,2 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida5:42:20 · 8:07/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições20:18 · −2:50 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Clima no dia
Des Moines 2022 (07–22h): 21,7 a 30,7 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 74% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2025
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2026
- Nova York: concluída em 2023
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20253:53:245:32/km
- Londres 20264:01:135:43/km2ª metade 12:45 mais lenta (1:54:14 + 2:06:59)
- Nova York 20233:54:385:34/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2021 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:13:33, você seria 11º de 65 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Des Moines 2022 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 21% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 31% |
No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 21 · 24:561:19/100m
- BikeSão Paulo 19 · 2:40:3433,6 km/h
- CorridaOceanside 22 · 1:46:255:03/km
- TransiçõesOregon 218:14
Onde você está na M55-59 · Maratona de Berlim 2025
você 3:53:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:29:45 a 2:52:22 | 10 |
| 2:52:22 a 3:14:59 | 74 |
| 3:14:59 a 3:37:36 | 187 |
| 3:37:36 a 4:00:13 (você) | 369 |
| 4:00:13 a 4:22:50 | 408 |
| 4:22:50 a 4:45:27 | 374 |
| 4:45:27 a 5:08:04 | 352 |
| 5:08:04 a 5:30:40 | 244 |
| 5:30:40 a 5:53:17 | 175 |
| 5:53:17 a 6:15:54 | 123 |
| 6:15:54 a 6:38:31 | 69 |
| 6:38:31 a 7:01:08 | 20 |
| 7:01:08 a 7:23:45 | 2 |
| 7:23:45 a 7:46:22 | 2 |
2.409 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:31:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 5:42:09 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 | 23 °C | 6:08:59 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | 24 °C | 5:28:32 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | 26 °C | 6:00:13 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 5:39:18 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 5:13:33 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Brasil2 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
4 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M55-59 | 3:54:38 | — | 12.368º / 51.349 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M55-59 | 6:00:13 | 44º / 119 cat. | 987º / 2.095 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M55-59 | DNS | 99.999º / 231 cat. | 99.999º / 2.610 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M55-59 | 5:39:18 | 53º / 147 cat. | 800º / 2.507 geral |
| jun 2022 | IRONMAN Des MoinesIRONMAN · M55-59 | 13:53:04 | 29º / 60 cat. | 432º / 867 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M55-59 | 5:42:09 | 52º / 183 cat. | 886º / 2.371 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M55-59 | 5:13:33 | 26º / 114 cat. | 447º / 1.740 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M50-54 | 5:28:32 | 26º / 61 cat. | 731º / 1.327 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M50-54 | 6:08:59 | 28º / 51 cat. | 539º / 829 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 5:58:42 | 30º / 98 cat. | 430º / 1.257 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M60-64 | 4:01:13 | 381º / 1.269 cat. | 20.813º / 59.862 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M55-59 | 3:53:24 | 502º / 2.409 cat. | 14.825º / 48.345 geral |