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Holly Benner

Estados Unidos · Feminino · PRO · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

2ª de 97 na F30-34 · IRONMAN Louisville 2013

Provas21em 3 países
Melhor 70.33:56:17Racine 2017
Melhor IRONMAN9:53:59Louisville 2017

IRONMAN 70.3

19 provas · disciplinas em Racine 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:21:49 · 38,1 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
  • Corrida1:33:18 · 4:25/kmtop 100%: mais rápido que 0% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
San Juan 124:52:311ª de 15 na F25-29
Eagleman 124:57:064ª de 56 na F25-29
World Championship 125:23:1013ª de 65 na F25-29
San Juan 144:56:232ª de 36 na F30-34
Timberman 164:43:283ª de 105 na F30-34
Oceanside California 174:44:1612ª de 57 na PRO
Raleigh 174:56:1414ª de 38 na PRO
Eagleman 174:29:566ª de 38 na PRO
Racine 173:56:177ª de 30 na PRO
Steelhead 174:29:255ª de 39 na PRO
Texas 184:23:057ª de 58 na PRO
Chattanooga 184:19:025ª de 49 na PRO
Raleigh 184:34:054ª de 29 na PRO
Eagleman 184:20:533ª de 26 na PRO
Steelhead 184:24:494ª de 33 na PRO
Waco 184:03:2912ª de 41 na PRO
Indian Wells La Quinta 184:25:365ª de 40 na PRO
Oceanside California 194:45:1114ª de 51 na PRO
Indian Wells La Quinta 194:21:104ª de 47 na PRO

Clima no dia

Racine 2017 (07–15h): 16,9 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 86% · vento até 23 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Louisville 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação54:06 · 1:25/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Bike5:15:21 · 34,2 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
  • Corrida3:37:09 · 5:09/kmtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
  • Transições7:23 · −8s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Louisville 1310:32:302ª de 97 na F30-34
Louisville 179:53:598ª de 44 na PRO

Clima no dia

Louisville 2017 (07–22h): 13,1 a 25,1 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 75% · vento até 27 km/h · 7,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 San Juan 2012IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2012IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Louisville 2013IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 San Juan 2014IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Timberman 2016IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2017IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2017IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Racine 2017IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2017IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Louisville 2017IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Texas 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2018IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2018IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Waco 2018IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019IRONMAN 70.3top 9%

De top 7% para top 9% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoChattanooga 18 · 22:211:11/100m
  • BikeSteelhead 18 · 2:17:5939,1 km/h
  • CorridaTexas 18 · 1:25:494:04/km
  • TransiçõesRaleigh 183:27

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLouisville 17 · 54:061:25/100mPR
  • BikeLouisville 17 · 5:15:2134,2 km/hPR
  • CorridaLouisville 17 · 3:37:095:09/kmPR
  • TransiçõesLouisville 177:23PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN Louisville 2013

você 10:32:30
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:28:46 a 10:54:57 (você)4
10:54:57 a 11:21:083
11:21:08 a 11:47:186
11:47:18 a 12:13:296
12:13:29 a 12:39:406
12:39:40 a 13:05:516
13:05:51 a 13:32:028
13:32:02 a 13:58:1212
13:58:12 a 14:24:2310
14:24:23 a 14:50:346
14:50:34 a 15:16:4510
15:16:45 a 15:42:559
15:42:55 a 16:09:068
16:09:06 a 16:35:173

97 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:54:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Louisville 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 4%Corridatop 5%

Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Texas 201815 °C4:23:05
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201917 °C4:45:11
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201718 °C4:44:16
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 201919 °C4:21:10
IRONMAN 70.3 Racine 201719 °C3:56:17
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 201820 °C4:25:36
IRONMAN 70.3 Eagleman 201822 °C4:20:53
IRONMAN 70.3 Steelhead 201723 °C4:29:25
IRONMAN 70.3 Steelhead 201826 °C4:24:49
IRONMAN 70.3 Waco 201827 °C4:03:29
IRONMAN 70.3 Timberman 201628 °C4:43:28
IRONMAN 70.3 San Juan 201228 °C4:52:31
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201829 °C4:19:02
IRONMAN 70.3 Raleigh 201830 °C4:34:05
IRONMAN 70.3 Raleigh 201730 °C4:56:14
IRONMAN 70.3 San Juan 201431 °C4:56:23
IRONMAN 70.3 Eagleman 201732 °C4:29:56

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 17 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos18 provas
  • Porto Rico2 provas
  • França1 prova

3 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

30 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2019IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · PRO4:21:104ª / 47 cat.64ª / 2.170 geral
nov 2019IRONMAN ArizonaIRONMAN · PRODNS99.999ª / 14 cat.99.999ª / 2.313 geral
set 2019IRONMAN WisconsinIRONMAN · PRODNS99.999ª / 15 cat.99.999ª / 1.813 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · PRODNS99.999ª / 36 cat.99.999ª / 1.923 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · PRODNS99.999ª / 38 cat.99.999ª / 2.468 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · PRODNS99.999ª / 32 cat.99.999ª / 2.114 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 St. George70.3 · PRODNS99.999ª / 57 cat.99.999ª / 2.195 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · PRO4:45:1114ª / 51 cat.123ª / 2.360 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · PRO4:25:365ª / 40 cat.43ª / 2.112 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Waco70.3 · PRO4:03:2912ª / 41 cat.68ª / 2.096 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · PRO4:24:494ª / 33 cat.29ª / 1.506 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · PRODNS99.999ª / 34 cat.99.999ª / 2.531 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · PRO4:20:533ª / 26 cat.24ª / 1.579 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · PRO4:34:054ª / 29 cat.29ª / 1.132 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · PRO4:19:025ª / 49 cat.37ª / 2.129 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Texas70.3 · PRO4:23:057ª / 58 cat.74ª / 2.101 geral
out 2017IRONMAN LouisvilleIRONMAN · PRO9:53:598ª / 44 cat.94ª / 2.271 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · PRODNS99.999ª / 36 cat.99.999ª / 2.389 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · PRO4:29:255ª / 39 cat.50ª / 1.601 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Racine70.3 · PRO3:56:177ª / 30 cat.64ª / 1.228 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · PRO4:29:566ª / 38 cat.42ª / 1.478 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · PRO4:56:1414ª / 38 cat.151ª / 1.406 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · PRO4:44:1612ª / 57 cat.105ª / 2.414 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F30-344:43:283ª / 105 cat.122ª / 1.960 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · F30-344:56:232ª / 36 cat.50ª / 916 geral
ago 2013IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F30-3410:32:302ª / 97 cat.132ª / 2.350 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F30-34DNS99.999ª / 72 cat.99.999ª / 1.848 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:23:1013ª / 65 cat.619ª / 1.675 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F25-294:57:064ª / 56 cat.245ª / 1.739 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · F25-294:52:311ª / 15 cat.78ª / 1.029 geral