IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 · Para o pódio da F30-34
4:58:13−2:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:06 (4ª). A maior diferença está em natação (−4:12) e corrida (−3:19).
Provas11em 7 países
Melhor 70.34:57:45Switzerland 2026
Melhor IRONMAN12:13:40Barcelona 2023
Melhor maratona3:54:24Londres 2023 · 5:33/km
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Switzerland 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:29 · 1:39/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:43:18 · 33,1 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:37:08 · 4:36/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições5:49 · −3:57 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Swansea 22 | 5:44:27 | 12ª de 38 na F25-29 |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 5:29:59 | 11ª de 57 na F25-29 |
| Warsaw 24 | 4:59:54 | 7ª de 33 na F25-29 |
| World Championship 24 | 5:06:17 | 50ª de 210 na F25-29 |
| Bolton 25 | 5:06:18 | 4ª de 35 na F30-34 |
| Costa Navarino, Peloponnese, Greece 25 | 4:58:43 | 3ª de 25 na F30-34 |
| Alcúdia-Mallorca 26 | 5:01:06 | 4ª de 101 na F30-34 |
| Switzerland 26 | 4:57:45 | 11ª de 122 na F30-34 |
| World Championship 26 | 5:25:48 | 40ª de 390 na F30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:08 · 2:16/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike5:56:08 · 30,3 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida4:41:29 · 6:40/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições9:55 · −6:25 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Clima no dia
Barcelona 2023 (07–22h): 19,8 a 27,6 °C · sensação de até 29,3 °C · umidade 67% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20233:54:245:33/km2ª metade 2:14 mais lenta (1:56:05 + 1:58:19)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Swansea 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 23% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 32% para top 11% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCosta Navarino, Peloponnese, Greece 25 · 30:461:37/100m
- BikeWarsaw 24 · 2:31:4135,6 km/h
- CorridaBolton 25 · 1:36:434:35/km
- TransiçõesCosta Navarino, Peloponnese, Greece 255:47
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026
você 5:01:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:43 a 4:56:17 | 2 |
| 4:56:17 a 5:10:51 (você) | 3 |
| 5:10:51 a 5:25:25 | 2 |
| 5:25:25 a 5:40:00 | 10 |
| 5:40:00 a 5:54:34 | 14 |
| 5:54:34 a 6:09:08 | 11 |
| 6:09:08 a 6:23:42 | 13 |
| 6:23:42 a 6:38:16 | 9 |
| 6:38:16 a 6:52:50 | 13 |
| 6:52:50 a 7:07:24 | 6 |
| 7:07:24 a 7:21:59 | 6 |
| 7:21:59 a 7:36:33 | 6 |
| 7:36:33 a 7:51:07 | 3 |
| 7:51:07 a 8:05:41 | 3 |
101 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2025 | 13 °C | 5:06:18 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 | 20 °C | 5:01:06 |
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | 20 °C | 4:58:43 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 5:06:17 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 4:59:54 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | 24 °C | 5:29:59 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:25:48 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Reino Unido3 provas
Suíça1 prova
França1 prova
Grécia1 prova
Nova Zelândia1 prova
Polônia1 prova
7 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:25:48 | 40ª / 390 cat. | 190ª / 2.690 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · F30-34 | 4:57:45 | 11ª / 122 cat. | 256ª / 1.936 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · F30-34 | 5:01:06 | 4ª / 101 cat. | 217ª / 2.705 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · F30-34 | 4:58:43 | 3ª / 25 cat. | 82ª / 688 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · F30-34 | 5:06:18 | 4ª / 35 cat. | 165ª / 1.094 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 5:06:17 | 50ª / 210 cat. | 233ª / 2.058 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · F25-29 | 4:59:54 | 7ª / 33 cat. | 395ª / 1.233 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · F25-29 | 5:29:59 | 11ª / 57 cat. | 878ª / 2.908 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F25-29 | 12:13:40 | 11ª / 42 cat. | 773ª / 1.940 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · F25-29 | 5:44:27 | 12ª / 38 cat. | 448ª / 1.557 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · F25-29 | DNS | 99.999ª / 11 cat. | 99.999ª / 738 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:54:24 | 2.208ª / 9.654 cat. | 16.004ª / 48.795 geral |