Holger Therre · RankMyRace

Provas14em 4 países

Melhor 70.35:02:48Austria St. Polten 2016

Melhor IRONMAN9:31:47Barcelona 2019

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 260 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação40:01 · 2:06/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Bike2:39:31 · 33,9 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Corrida1:34:35 · 4:29/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Transições8:41 · −54s vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Austria St. Polten 16	5:02:48	43º de 260 na M45-49
Austria St. Polten 17	5:19:43	23º de 144 na M50-54
Austria St. Polten 18	5:08:42	20º de 147 na M50-54
Austria St. Polten 19	5:10:10	47º de 206 na M50-54

IRONMAN

10 provas · disciplinas em Barcelona 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 339 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:10:08 · 1:51/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Bike4:49:17 · 37,3 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida3:25:46 · 4:53/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições6:36 · −7:32 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
European Championship 12	10:13:56	52º de 357 na M45-49
European Championship 13	9:47:25	28º de 477 na M45-49
European Championship 14	9:55:13	35º de 407 na M45-49
Mallorca 14	10:46:26	64º de 293 na M45-49
Frankfurt 15	11:40:29	101º de 358 na M45-49
Mallorca 16	10:04:28	26º de 270 na M45-49
Barcelona 17	9:36:40	3º de 244 na M50-54
World Championship 18	10:46:05	90º de 212 na M50-54
Barcelona 19	9:31:47	5º de 339 na M50-54
World Championship 22	11:29:22	113º de 386 na M55-59

Clima no dia

Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN European Championship 2012	IRONMAN	top 15%
IRONMAN European Championship 2013	IRONMAN	top 6%
IRONMAN European Championship 2014	IRONMAN	top 9%
IRONMAN Mallorca 2014	IRONMAN	top 22%
IRONMAN Frankfurt 2015	IRONMAN	top 29%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN Mallorca 2016	IRONMAN	top 10%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN Barcelona 2017	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2018	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 43%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019	IRONMAN 70.3	top 23%
IRONMAN Barcelona 2019	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2022	IRONMAN	top 30%

De top 15% para top 30% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoAustria St. Polten 16 · 40:012:06/100m
BikeAustria St. Polten 16 · 2:39:3133,9 km/h
CorridaAustria St. Polten 18 · 1:33:334:26/km
TransiçõesAustria St. Polten 187:38

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoBarcelona 19 · 1:10:081:51/100m
BikeBarcelona 19 · 4:49:1737,3 km/h
CorridaEuropean Championship 13 · 3:21:094:46/km
TransiçõesEuropean Championship 135:26

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Barcelona 2017

você 9:36:40

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
8:58:59 a 9:27:04	2
9:27:04 a 9:55:09 (você)	7
9:55:09 a 10:23:14	27
10:23:14 a 10:51:20	19
10:51:20 a 11:19:25	30
11:19:25 a 11:47:30	31
11:47:30 a 12:15:35	35
12:15:35 a 12:43:40	31
12:43:40 a 13:11:45	16
13:11:45 a 13:39:50	12
13:39:50 a 14:07:56	18
14:07:56 a 14:36:01	7
14:36:01 a 15:04:06	4
15:04:06 a 15:32:11	5

244 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:49:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Barcelona 2017 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	10:46:05
IRONMAN World Championship 2022	14 °C	11:29:22
IRONMAN Barcelona 2019	21 °C	9:31:47
IRONMAN Mallorca 2016	23 °C	10:04:28
IRONMAN European Championship 2012	23 °C	10:13:56
IRONMAN Barcelona 2017	23 °C	9:36:40
IRONMAN European Championship 2013	26 °C	9:47:25

Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Áustria4 provas
Alemanha4 provas
Espanha4 provas
Estados Unidos2 provas

4 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59	11:29:22	113º / 386 cat.	1.700º / 2.374 geral
out 2019	IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54	9:31:47	5º / 339 cat.	202º / 2.770 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M50-54	5:10:10	47º / 206 cat.	538º / 2.040 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	10:46:05	90º / 212 cat.	1.215º / 2.306 geral
mai 2018	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M50-54	5:08:42	20º / 147 cat.	352º / 1.547 geral
set 2017	IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54	9:36:40	3º / 244 cat.	147º / 2.418 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M50-54	5:19:43	23º / 144 cat.	442º / 1.583 geral
set 2016	IRONMAN MallorcaIRONMAN · M45-49	10:04:28	26º / 270 cat.	235º / 1.611 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M45-49	5:02:48	43º / 260 cat.	398º / 1.750 geral
jul 2015	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49	11:40:29	101º / 358 cat.	726º / 2.063 geral
set 2014	IRONMAN MallorcaIRONMAN · M45-49	10:46:26	64º / 293 cat.	528º / 2.023 geral
jul 2014	IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M45-49	9:55:13	35º / 407 cat.	292º / 2.395 geral
jul 2013	IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M45-49	9:47:25	28º / 477 cat.	249º / 2.448 geral
jul 2012	IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:13:56	52º / 357 cat.	433º / 2.317 geral