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Holger Claessen

Alemanha · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 17%

19º de 115 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Ruegen 2018

Provas5em 3 países
Melhor 70.34:56:24Elsinore 2019
Melhor IRONMAN10:56:42Hamburg 2019

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Elsinore 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:33 · 1:36/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:32:10 · 35,5 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida1:43:55 · 4:55/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições9:45 · −2:25 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ruegen 185:12:0319º de 115 na M50-54
Elsinore 194:56:2453º de 238 na M50-54

Clima no dia

Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Hamburg 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 251 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:30 · 1:42/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike5:18:51 · 33,9 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida4:20:13 · 6:10/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições13:07 · −2:36 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 1611:23:0451º de 163 na M50-54
Frankfurt 1811:16:2962º de 296 na M50-54
Hamburg 1910:56:4243º de 252 na M50-54

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ruegen 2018 · Para o pódio da M50-54

4:44:39−27:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:03 (19º). A maior diferença está em corrida (−14:20) e bike (−11:26).

IRONMAN 70.3 Ruegen 2018 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 17%, na faixa seguinte top 7%

Com o mesmo 5:12:03, você seria 3º de 44 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Mallorca 2016IRONMANtop 32%
IRONMAN Frankfurt 2018IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2019IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Hamburg 2019IRONMANtop 18%

De top 32% para top 18% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoElsinore 19 · 30:331:36/100mPR
  • BikeElsinore 19 · 2:32:1035,5 km/hPR
  • CorridaElsinore 19 · 1:43:554:55/kmPR
  • TransiçõesElsinore 199:45PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMallorca 16 · 1:02:211:38/100m
  • BikeHamburg 19 · 5:18:5133,9 km/hPR
  • CorridaMallorca 16 · 4:08:345:53/km
  • TransiçõesFrankfurt 1811:45

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Ruegen 2018

você 5:12:03
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:30:15 a 4:42:412
4:42:41 a 4:55:087
4:55:08 a 5:07:349
5:07:34 a 5:20:00 (você)10
5:20:00 a 5:32:2716
5:32:27 a 5:44:5318
5:44:53 a 5:57:2012
5:57:20 a 6:09:4610
6:09:46 a 6:22:1210
6:22:12 a 6:34:396
6:34:39 a 6:47:057
6:47:05 a 6:59:314
6:59:31 a 7:11:583
7:11:58 a 7:24:241

115 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:17.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ruegen 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 33%Corridatop 20%

Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha3 provas
  • Dinamarca1 prova
  • Espanha1 prova

3 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2019IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-5410:56:4243º / 252 cat.497º / 2.005 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-544:56:2453º / 238 cat.600º / 2.120 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M50-545:12:0319º / 115 cat.242º / 1.094 geral
jul 2018IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-5411:16:2962º / 296 cat.722º / 2.267 geral
set 2016IRONMAN MallorcaIRONMAN · M50-5411:23:0451º / 163 cat.717º / 1.611 geral