IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 · Para o pódio da M45-49
4:20:17−22:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:39 (31º). A maior diferença está em corrida (−11:32) e bike (−6:25).
Provas11em 5 países
Melhor 70.34:42:39Emilia Romagna 2022
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 350 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:04 · 1:44/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:24:50 · 37,3 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:33:10 · 4:25/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições11:36 · −4:24 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sardegna 21 | 5:31:25 | 67º de 188 na M45-49 |
| Kraichgau 22 | 5:05:13 | 42º de 206 na M45-49 |
| Emilia Romagna 22 | 4:42:39 | 31º de 350 na M45-49 |
| Kraichgau 23 | 4:58:17 | 29º de 219 na M45-49 |
| Zell am See-Kaprun 23 | 5:30:15 | 43º de 127 na M45-49 |
| Kraichgau 24 | 5:04:34 | 44º de 208 na M45-49 |
| Elsinore 24 | 4:45:38 | 12º de 125 na M45-49 |
| Kraichgau 25 | 5:06:45 | 51º de 202 na M45-49 |
| Kraichgau 26 | 5:17:24 | 53º de 135 na M50-54 |
| Knokke-Heist 26 | 4:57:27 | 10º de 75 na M50-54 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–15h): 11,6 a 23,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:42:39, você seria 12º de 295 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2026 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 36% para top 14% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 33:041:44/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 2:24:5037,3 km/h
- CorridaKraichgau 25 · 1:30:574:19/km
- TransiçõesKraichgau 237:02
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022
você 4:42:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:29 a 4:29:35 | 13 |
| 4:29:35 a 4:43:41 (você) | 18 |
| 4:43:41 a 4:57:47 | 49 |
| 4:57:47 a 5:11:53 | 57 |
| 5:11:53 a 5:25:59 | 56 |
| 5:25:59 a 5:40:05 | 36 |
| 5:40:05 a 5:54:12 | 33 |
| 5:54:12 a 6:08:18 | 34 |
| 6:08:18 a 6:22:24 | 14 |
| 6:22:24 a 6:36:30 | 15 |
| 6:36:30 a 6:50:36 | 10 |
| 6:50:36 a 7:04:42 | 6 |
| 7:04:42 a 7:18:48 | 2 |
| 7:18:48 a 7:32:54 | 7 |
350 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 4:45:38 |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | 18 °C | 5:06:45 |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | 21 °C | 5:31:25 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | 23 °C | 5:30:15 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2026 | 23 °C | 4:57:27 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 4:42:39 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha6 provas
Itália2 provas
Áustria1 prova
Bélgica1 prova
Dinamarca1 prova
5 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M50-54 | 4:57:27 | 10º / 75 cat. | 349º / 2.164 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-54 | 5:17:24 | 53º / 135 cat. | 721º / 2.222 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 131 cat. | 99.999º / 1.565 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 5:06:45 | 51º / 202 cat. | 546º / 2.107 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 4:45:38 | 12º / 125 cat. | 178º / 1.766 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 5:04:34 | 44º / 208 cat. | 499º / 2.098 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | 5:30:15 | 43º / 127 cat. | 431º / 1.350 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 4:58:17 | 29º / 219 cat. | 454º / 1.974 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 4:42:39 | 31º / 350 cat. | 247º / 2.478 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 5:05:13 | 42º / 206 cat. | 447º / 1.892 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M45-49 | 5:31:25 | 67º / 188 cat. | 413º / 1.228 geral |