IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · Para o pódio da M45-49
4:54:26−48:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:25 (25º). A maior diferença está em corrida (−26:09) e bike (−16:51).
Provas8em 5 países
Melhor 70.35:25:17Xiamen 2018
Melhor IRONMAN12:49:37Taiwan 2018
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Xiamen 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 100 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:25 · 1:30/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:44:54 · 32,7 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida2:01:03 · 5:44/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições10:55 · −4:17 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hefei 16 | 5:39:07 | 84º de 175 na M45-49 |
| Thailand 17 | 5:49:23 | 53º de 124 na M45-49 |
| Taiwan 18 | 5:31:55 | 40º de 208 na M45-49 |
| Xiamen 18 | 5:25:17 | 34º de 100 na M45-49 |
| Taiwan 19 | 5:43:25 | 25º de 308 na M45-49 |
| Bintan 19 | 6:09:18 | 45º de 108 na M45-49 |
Clima no dia
Xiamen 2018 (07–15h): 19,2 a 24,3 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 76% · vento até 11 km/h · 2,5 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Taiwan 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação8:02 · 0:13/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike7:01:32 · 25,6 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida5:26:35 · 7:44/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições13:28 · −3:38 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia Langkawi 15 | 14:57:08 | 47º de 76 na M45-49 |
| Taiwan 18 | 12:49:37 | 57º de 109 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:43:25, você seria 9º de 155 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Malaysia Langkawi 2015 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Taiwan 2018 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 62% para top 42% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoXiamen 18 · 28:251:30/100m
- BikeTaiwan 18 · 2:42:3633,2 km/h
- CorridaTaiwan 19 · 1:55:045:27/km
- TransiçõesBintan 197:46PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTaiwan 18 · 8:020:13/100mPR
- BikeMalaysia Langkawi 15 · 6:55:3726,0 km/h
- CorridaTaiwan 18 · 5:26:357:44/kmPR
- TransiçõesTaiwan 1813:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2019
você 5:43:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:30 a 4:49:23 | 2 |
| 4:49:23 a 5:06:15 | 1 |
| 5:06:15 a 5:23:08 | 6 |
| 5:23:08 a 5:40:01 | 14 |
| 5:40:01 a 5:56:53 (você) | 16 |
| 5:56:53 a 6:13:46 | 19 |
| 6:13:46 a 6:30:39 | 40 |
| 6:30:39 a 6:47:31 | 43 |
| 6:47:31 a 7:04:24 | 35 |
| 7:04:24 a 7:21:16 | 37 |
| 7:21:16 a 7:38:09 | 28 |
| 7:38:09 a 7:55:02 | 37 |
| 7:55:02 a 8:11:54 | 19 |
| 8:11:54 a 8:28:47 | 11 |
308 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:53:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | 23 °C | 5:39:07 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | 24 °C | 5:25:17 |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | 28 °C | 5:49:23 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 6:09:18 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Taiwan3 provas
China2 provas
Indonésia1 prova
Malásia1 prova
Tailândia1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-49 | 6:09:18 | 45º / 108 cat. | 293º / 733 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49 | 5:43:25 | 25º / 308 cat. | 140º / 1.842 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M45-49 | 5:25:17 | 34º / 100 cat. | 329º / 954 geral |
| out 2018 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M45-49 | 12:49:37 | 57º / 109 cat. | 379º / 685 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49 | 5:31:55 | 40º / 208 cat. | 255º / 1.444 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M45-49 | 5:49:23 | 53º / 124 cat. | 451º / 998 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M45-49 | 5:39:07 | 84º / 175 cat. | 536º / 1.154 geral |
| nov 2015 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M45-49 | 14:57:08 | 47º / 76 cat. | 406º / 616 geral |