IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · Para o pódio da M30-34
4:38:59−14:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:47 (8º). A maior diferença está em corrida (−15:04) e bike (−3:31).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:53:47Vietnam 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Vietnam 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 158 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:44 · 1:37/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:25:55 · 37,0 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:52:07 · 5:19/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições5:01 · −5:05 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 23 | 4:53:47 | 8º de 158 na M30-34 |
| Kenting 23 | 5:01:18 | 8º de 80 na M30-34 |
| Lapu Lapu 26 | 5:20:17 | 12º de 75 na M35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Kenting 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 6% para top 16% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLapu Lapu 26 · 23:021:13/100mPR
- BikeVietnam 23 · 2:25:5537,0 km/h
- CorridaKenting 23 · 1:47:245:05/km
- TransiçõesVietnam 235:01
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2023
você 4:53:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:12 a 4:33:16 | 2 |
| 4:33:16 a 4:51:21 | 3 |
| 4:51:21 a 5:09:25 (você) | 10 |
| 5:09:25 a 5:27:30 | 9 |
| 5:27:30 a 5:45:34 | 16 |
| 5:45:34 a 6:03:39 | 13 |
| 6:03:39 a 6:21:43 | 10 |
| 6:21:43 a 6:39:47 | 15 |
| 6:39:47 a 6:57:52 | 12 |
| 6:57:52 a 7:15:56 | 16 |
| 7:15:56 a 7:34:01 | 13 |
| 7:34:01 a 7:52:05 | 8 |
| 7:52:05 a 8:10:10 | 17 |
| 8:10:10 a 8:28:14 | 14 |
158 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:47:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Filipinas1 prova
Taiwan1 prova
Vietnã1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M35-39 | 5:20:17 | 12º / 75 cat. | 83º / 517 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M30-34 | 5:01:18 | 8º / 80 cat. | 32º / 1.188 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-34 | 4:53:47 | 8º / 158 cat. | 32º / 1.195 geral |