IRONMAN 70.3 Japan 2018 · Para o pódio da M45-49
4:52:01−20:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:33 (17º). A maior diferença está em natação (−13:32) e transições (−3:25).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:12:02Japan 2017
Melhor IRONMAN11:38:21Cairns 2013
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Japan 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 254 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:50 · 2:06/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike2:40:35 · 33,6 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:37:44 · 4:38/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições13:53 · +1s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 12 | 5:53:38 | 147º de 259 na M40-44 |
| Bintan 15 | 5:33:41 | 18º de 93 na M40-44 |
| Japan 17 | 5:12:02 | 26º de 254 na M45-49 |
| Japan 18 | 5:12:33 | 17º de 293 na M45-49 |
Clima no dia
Japan 2017 (07–15h): 19,5 a 24,6 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 41% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cairns 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 212 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:56 · 2:09/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike6:14:09 · 28,9 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida3:43:53 · 5:18/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições18:23 · +4:45 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 13 | 11:38:21 | 76º de 212 na M40-44 |
| Japan 13 | 11:54:42 | 58º de 230 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Japan 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 5:12:33, você seria 5º de 207 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN Cairns 2013 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Japan 2013 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 57% para top 6% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 12 · 31:031:38/100m
- BikeJapan 17 · 2:40:3533,6 km/h
- CorridaJapan 18 · 1:33:554:27/kmPR
- TransiçõesBintan 159:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoJapan 13 · 1:15:391:59/100mPR
- BikeCairns 13 · 6:14:0928,9 km/h
- CorridaJapan 13 · 3:36:375:08/kmPR
- TransiçõesJapan 1317:05PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Japan 2018
você 5:12:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:43 a 5:02:19 | 7 |
| 5:02:19 a 5:15:55 (você) | 12 |
| 5:15:55 a 5:29:32 | 12 |
| 5:29:32 a 5:43:08 | 16 |
| 5:43:08 a 5:56:44 | 37 |
| 5:56:44 a 6:10:20 | 37 |
| 6:10:20 a 6:23:57 | 32 |
| 6:23:57 a 6:37:33 | 32 |
| 6:37:33 a 6:51:09 | 32 |
| 6:51:09 a 7:04:45 | 22 |
| 7:04:45 a 7:18:21 | 10 |
| 7:18:21 a 7:31:58 | 24 |
| 7:31:58 a 7:45:34 | 11 |
| 7:45:34 a 7:59:10 | 9 |
293 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2018 | 23 °C | 5:12:33 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | 25 °C | 5:53:38 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | 25 °C | 5:12:02 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | 30 °C | 5:33:41 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão4 provas
Austrália1 prova
Indonésia1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 270 cat. | 99.999º / 1.364 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:12:33 | 17º / 293 cat. | 100º / 1.380 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:12:02 | 26º / 254 cat. | 156º / 1.298 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 5:33:41 | 18º / 93 cat. | 126º / 486 geral |
| abr 2015 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 144 cat. | 99.999º / 815 geral |
| ago 2013 | IRONMAN JapanIRONMAN · M40-44 | 11:54:42 | 58º / 230 cat. | 234º / 1.239 geral |
| jun 2013 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 11:38:21 | 76º / 212 cat. | 389º / 1.141 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 5:53:38 | 147º / 259 cat. | 595º / 1.274 geral |