IRONMAN 70.3 Taiwan 2017 · Para o pódio da M30-34
4:52:00−6:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:48 (7º). A maior diferença está em corrida (−8:13).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:58:48Taiwan 2017
Melhor IRONMAN10:05:34Cairns 2025
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Taiwan 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:41 · 1:40/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:29:23 · 36,1 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:50:47 · 5:15/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições6:57 · −7:19 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Cairns 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:53 · 2:01/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike5:09:54 · 34,8 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:28:42 · 4:57/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições10:06 · −5:52 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 22 | 11:06:40 | 10º de 76 na M35-39 |
| Malaysia 23 | 10:25:15 | 3º de 59 na M35-39 |
| Cairns 25 | 10:05:34 | 5º de 105 na M40-44 |
| Cairns 26 | 10:11:36 | 14º de 109 na M40-44 |
Clima no dia
Cairns 2025 (07–22h): 16,5 a 23,3 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 68% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2017 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:58:48, você seria 7º de 277 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Malaysia 2022 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Malaysia 2023 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Cairns 2025 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN Cairns 2026 | IRONMAN | top 13% |
De top 5% para top 13% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 23 · 1:04:591:43/100m
- BikeCairns 26 · 4:57:5436,3 km/hPR
- CorridaCairns 25 · 3:28:424:57/km
- TransiçõesMalaysia 236:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2017
você 4:58:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:46 a 4:41:59 | 1 |
| 4:41:59 a 4:58:12 | 3 |
| 4:58:12 a 5:14:25 (você) | 11 |
| 5:14:25 a 5:30:38 | 8 |
| 5:30:38 a 5:46:51 | 13 |
| 5:46:51 a 6:03:04 | 11 |
| 6:03:04 a 6:19:18 | 11 |
| 6:19:18 a 6:35:31 | 14 |
| 6:35:31 a 6:51:44 | 21 |
| 6:51:44 a 7:07:57 | 18 |
| 7:07:57 a 7:24:10 | 20 |
| 7:24:10 a 7:40:23 | 12 |
| 7:40:23 a 7:56:36 | 12 |
| 7:56:36 a 8:12:49 | 6 |
161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:42:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2025 | 23 °C | 10:05:34 |
| IRONMAN Cairns 2026 | 24 °C | 10:11:36 |
| IRONMAN Malaysia 2022 | 27 °C | 11:06:40 |
| IRONMAN Malaysia 2023 | 30 °C | 10:25:15 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália2 provas
Malásia2 provas
Taiwan1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 10:11:36 | 14º / 109 cat. | 135º / 1.053 geral |
| jun 2025 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 10:05:34 | 5º / 105 cat. | 85º / 924 geral |
| out 2023 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39 | 10:25:15 | 3º / 59 cat. | 13º / 454 geral |
| nov 2022 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39 | 11:06:40 | 10º / 76 cat. | 35º / 427 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M30-34 | 4:58:48 | 7º / 161 cat. | 53º / 1.314 geral |