IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 · Para o pódio da M55-59
10:37:55−18:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:56:31 (5º). A maior diferença está em corrida (−12:33) e natação (−6:06).
Provas19em 9 países
Melhor 70.35:09:51World Championship 2024
Melhor IRONMAN10:56:31Japan South Hokkaido 2024
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em World Championship 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:13 · 1:54/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Bike2:44:25 · 32,8 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida1:41:34 · 4:49/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições7:39 · −1:33 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 12 | 5:44:50 | 129º de 259 na M40-44 |
| Higashimikawa Japan 23 | 5:41:09 | 14º de 86 na M55-59 |
| Bangsaen 24 | 5:14:40 | 5º de 77 na M55-59 |
| Lapu Lapu 24 | 5:28:43 | 2º de 33 na M55-59 |
| World Championship 24 | 5:09:51 | 110º de 285 na M55-59 |
| Lapu Lapu 25 | 5:25:11 | 3º de 35 na M55-59 |
| Davao 26 | 5:38:31 | 1º de 9 na M55-59 |
| World Championship 26 | 5:59:25 | 154º de 300 na M55-59 |
Clima no dia
World Championship 2024 (07–15h): 14,6 a 24,9 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 72% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
10 provas · disciplinas em Japan South Hokkaido 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:24 · 2:05/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike5:39:24 · 31,8 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida3:49:50 · 5:27/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições7:53 · −14:36 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia Langkawi 15 | 12:30:28 | 20º de 76 na M45-49 |
| Cairns 17 | 11:29:36 | 71º de 167 na M45-49 |
| Subic Bay Philippines 18 | 12:48:30 | 17º de 84 na M50-54 |
| Western Australia 22 | 11:36:31 | 34º de 106 na M50-54 |
| Frankfurt 23 | 11:39:03 | 40º de 157 na M55-59 |
| France Nice 24 | 11:57:38 | 21º de 109 na M55-59 |
| Japan South Hokkaido 24 | 10:56:31 | 5º de 168 na M55-59 |
| World Championship 25 | 12:31:18 | 80º de 237 na M55-59 |
| Malaysia 25 | 11:18:41 | 6º de 44 na M55-59 |
| Vietnam 26 | 11:10:35 | 5º de 30 na M55-59 |
Clima no dia
Japan South Hokkaido 2024 (07–22h): 7,2 a 17,2 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 78% · vento até 12 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 10:56:31, você seria 1º de 128 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Malaysia Langkawi 2015 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN Cairns 2017 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Western Australia 2022 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Higashimikawa Japan 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN France Nice 2024 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Malaysia 2025 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Davao 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Vietnam 2026 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
De top 50% para top 52% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 12 · 35:571:54/100m
- BikeBangsaen 24 · 2:36:0834,6 km/h
- CorridaWorld Championship 26 · 1:40:454:46/kmPR
- TransiçõesBangsaen 246:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVietnam 26 · 1:14:351:58/100mPR
- BikeJapan South Hokkaido 24 · 5:39:2431,8 km/h
- CorridaJapan South Hokkaido 24 · 3:49:505:27/km
- TransiçõesVietnam 267:26PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN Japan South Hokkaido 2024
você 10:56:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:29:39 a 10:57:32 (você) | 5 |
| 10:57:32 a 11:25:26 | 3 |
| 11:25:26 a 11:53:19 | 1 |
| 11:53:19 a 12:21:13 | 12 |
| 12:21:13 a 12:49:06 | 8 |
| 12:49:06 a 13:17:00 | 19 |
| 13:17:00 a 13:44:53 | 20 |
| 13:44:53 a 14:12:46 | 11 |
| 14:12:46 a 14:40:40 | 15 |
| 14:40:40 a 15:08:33 | 16 |
| 15:08:33 a 15:36:27 | 10 |
| 15:36:27 a 16:04:20 | 21 |
| 16:04:20 a 16:32:14 | 16 |
| 16:32:14 a 17:00:07 | 11 |
168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:20:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Higashimikawa Japan 2023 | 25 °C | 5:41:09 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | 25 °C | 5:44:50 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 5:09:51 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:59:25 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | 31 °C | 5:25:11 |
| IRONMAN 70.3 Davao 2026 | 32 °C | 5:38:31 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | 33 °C | 5:28:43 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | 17 °C | 10:56:31 |
| IRONMAN Western Australia 2022 | 22 °C | 11:36:31 |
| IRONMAN France Nice 2024 | 22 °C | 11:57:38 |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | 23 °C | 11:39:03 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 12:31:18 |
| IRONMAN Cairns 2017 | 24 °C | 11:29:36 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | 29 °C | 12:48:30 |
| IRONMAN Vietnam 2026 | 31 °C | 11:10:35 |
| IRONMAN Malaysia 2025 | 32 °C | 11:18:41 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas4 provas
França3 provas
Japão3 provas
Austrália2 provas
Alemanha2 provas
Malásia2 provas
Nova Zelândia1 prova
Tailândia1 prova
Vietnã1 prova
9 países · 19 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 5:59:25 | 154º / 300 cat. | 2.193º / 3.148 geral |
| mai 2026 | IRONMAN VietnamIRONMAN · M55-59 | 11:10:35 | 5º / 30 cat. | 112º / 706 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Davao70.3 · M55-59 | 5:38:31 | 1º / 9 cat. | 87º / 409 geral |
| nov 2025 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M55-59 | 11:18:41 | 6º / 44 cat. | 104º / 610 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59 | 12:31:18 | 80º / 237 cat. | 1.493º / 2.317 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M55-59 | 5:25:11 | 3º / 35 cat. | 96º / 657 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 5:09:51 | 110º / 285 cat. | 1.879º / 3.087 geral |
| set 2024 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M55-59 | 10:56:31 | 5º / 168 cat. | 73º / 1.310 geral |
| jun 2024 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M55-59 | 11:57:38 | 21º / 109 cat. | 722º / 1.888 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M55-59 | 5:28:43 | 2º / 33 cat. | 85º / 632 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M55-59 | 5:14:40 | 5º / 77 cat. | 104º / 1.037 geral |
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M55-59 | 11:39:03 | 40º / 157 cat. | 925º / 2.066 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Higashimikawa Japan70.3 · M55-59 | 5:41:09 | 14º / 86 cat. | 178º / 641 geral |
| dez 2022 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54 | 11:36:31 | 34º / 106 cat. | 434º / 1.075 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 256 cat. | 99.999º / 2.025 geral |
| jun 2018 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M50-54 | 12:48:30 | 17º / 84 cat. | 197º / 1.068 geral |
| jun 2017 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 11:29:36 | 71º / 167 cat. | 409º / 1.037 geral |
| nov 2015 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M45-49 | 12:30:28 | 20º / 76 cat. | 187º / 616 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 5:44:50 | 129º / 259 cat. | 502º / 1.274 geral |