IRONMAN 70.3 Japan 2014 · natação até a mediana (−1:16)
Hoje 30º, passaria a 26º+4 posições
5:47:56 → 5:46:40 na M50-54 (131 atletas).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:52:34Xian 2019
Melhor IRONMAN13:38:29Japan 2013
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Xian 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:44:16 · 32,9 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida2:04:09 · 5:53/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 13 | 5:20:08 | 42º de 134 na M50-54 |
| Japan 14 | 5:47:56 | 30º de 131 na M50-54 |
| Xiamen 18 | 5:19:54 | 16º de 37 na M55-59 |
| Xian 19 | 4:52:34 | 14º de 23 na M55-59 |
| Xiamen 19 | 5:37:58 | 9º de 39 na M55-59 |
Clima no dia
Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Japan 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:37:08 · 2:33/100mtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Bike6:39:45 · 27,0 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida5:02:56 · 7:11/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições18:40 · −1:26 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Clima no dia
Japan 2013 (07–22h): 9,9 a 12,9 °C · sensação de até 12,1 °C · umidade 94% · vento até 10 km/h · 7,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Japan 2014 · Para o pódio da M50-54
5:08:31−39:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:47:56 (30º). A maior diferença está em bike (−18:18) e corrida (−14:10).
IRONMAN 70.3 Japan 2014 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:47:56, você seria 10º de 59 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Japan 2013 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
De top 32% para top 24% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoXiamen 18 · 35:161:51/100m
- BikeJapan 13 · 2:35:2134,8 km/h
- CorridaJapan 13 · 1:46:115:02/km
- TransiçõesXiamen 199:59PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Japan 2014
você 5:47:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:47:40 a 4:59:46 | 1 |
| 4:59:46 a 5:11:53 | 3 |
| 5:11:53 a 5:23:59 | 5 |
| 5:23:59 a 5:36:06 | 8 |
| 5:36:06 a 5:48:12 (você) | 13 |
| 5:48:12 a 6:00:19 | 12 |
| 6:00:19 a 6:12:25 | 17 |
| 6:12:25 a 6:24:31 | 16 |
| 6:24:31 a 6:36:38 | 4 |
| 6:36:38 a 6:48:44 | 16 |
| 6:48:44 a 7:00:51 | 16 |
| 7:00:51 a 7:12:57 | 7 |
| 7:12:57 a 7:25:04 | 9 |
| 7:25:04 a 7:37:10 | 4 |
131 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2014 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 18% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | 16 °C | 4:52:34 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | 24 °C | 5:19:54 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | 25 °C | 5:37:58 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | 26 °C | 5:20:08 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | 30 °C | 5:47:56 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão4 provas
China3 provas
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M55-59 | 5:37:58 | 9º / 39 cat. | 342º / 1.071 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Xian70.3 · M55-59 | 4:52:34 | 14º / 23 cat. | 208º / 509 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M55-59 | DNF | 99.999º / 126 cat. | 99.999º / 1.364 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M55-59 | 5:19:54 | 16º / 37 cat. | 293º / 954 geral |
| jun 2018 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M55-59 | DNS | 99.999º / 56 cat. | 99.999º / 953 geral |
| jun 2015 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M55-59 | DNS | 99.999º / 28 cat. | 99.999º / 706 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M50-54 | 5:47:56 | 30º / 131 cat. | 494º / 1.253 geral |
| ago 2013 | IRONMAN JapanIRONMAN · M50-54 | 13:38:29 | 65º / 174 cat. | 599º / 1.239 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M50-54 | 5:20:08 | 42º / 134 cat. | 442º / 1.161 geral |