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Hieu Nguyen Quang

Vietnã · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2024

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 39%

30º de 78 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2025

Provas2em 1 país
Melhor 70.36:06:52Da Nang 2025

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Da Nang 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação44:36 · 2:21/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Bike2:55:48 · 30,7 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Corrida2:15:24 · 6:25/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Transições11:04 · −1:13 vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Phu Quoc 246:12:434º de 7 na M18-24
Da Nang 256:06:5230º de 78 na M25-29

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Para o pódio da M25-29

4:28:18−1:38:34 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:06:52 (30º). A maior diferença está em bike (−39:54) e corrida (−39:21).

IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 39%, na faixa seguinte top 38%

Com o mesmo 6:06:52, você seria 68º de 183 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2024IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025IRONMAN 70.3top 39%

De top 58% para top 39%.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDa Nang 25 · 44:362:21/100mPR
  • BikeDa Nang 25 · 2:55:4830,7 km/hPR
  • CorridaDa Nang 25 · 2:15:246:25/kmPR
  • TransiçõesPhu Quoc 2410:36

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2025

você 6:06:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:30 a 4:42:514
4:42:51 a 5:00:113
5:00:11 a 5:17:324
5:17:32 a 5:34:529
5:34:52 a 5:52:135
5:52:13 a 6:09:33 (você)6
6:09:33 a 6:26:5411
6:26:54 a 6:44:155
6:44:15 a 7:01:359
7:01:35 a 7:18:568
7:18:56 a 7:36:163
7:36:16 a 7:53:373
7:53:37 a 8:10:575
8:10:57 a 8:28:183

78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 50%Biketop 45%Corridatop 40%

Você é corredor. Corrida no top 40% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Vietnã2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2025IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M25-296:06:5230º / 78 cat.548º / 1.478 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M18-246:12:434º / 7 cat.195º / 490 geral