IRONMAN 70.3 Japan 2012 · Para o pódio da M45-49
4:42:23−42:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:18 (51º). A maior diferença está em bike (−23:45) e corrida (−12:43).
Provas10em 5 países
Melhor 70.35:25:18Japan 2012
Melhor IRONMAN10:55:04Melbourne 2014
Melhor maratona4:11:41Nova York 2001 · 5:58/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Japan 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 249 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:47 · 1:34/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike3:01:14 · 29,8 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:44:29 · 4:57/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições9:48 · −2:32 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Clima no dia
Japan 2012 (07–15h): 19,7 a 24,5 °C · sensação de até 26,6 °C · umidade 72% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Melbourne 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 243 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:18 · 1:54/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike5:32:45 · 32,5 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida3:56:04 · 5:36/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições13:57 · +2:07 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 11 | 11:22:10 | 38º de 160 na M45-49 |
| Australia 12 | 11:17:22 | 49º de 165 na M45-49 |
| Cairns 13 | 11:21:48 | 37º de 148 na M45-49 |
| Melbourne 14 | 10:55:04 | 87º de 243 na M45-49 |
| World Championship 14 | 13:13:40 | 201º de 228 na M45-49 |
| Frankfurt 16 | 12:10:36 | 208º de 314 na M50-54 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2001
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20014:11:415:58/km
- Nova York 20024:38:166:36/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cozumel 2011 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Australia 2012 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Cairns 2013 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Melbourne 2014 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN World Championship 2014 | IRONMAN | top 89% |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | IRONMAN | top 67% |
De top 24% para top 67% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 12 · 1:11:251:53/100m
- BikeMelbourne 14 · 5:32:4532,5 km/h
- CorridaMelbourne 14 · 3:56:045:36/km
- TransiçõesAustralia 1211:40
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Japan 2012
você 5:25:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:54 a 4:54:15 | 10 |
| 4:54:15 a 5:07:35 | 14 |
| 5:07:35 a 5:20:56 | 22 |
| 5:20:56 a 5:34:16 (você) | 20 |
| 5:34:16 a 5:47:37 | 37 |
| 5:47:37 a 6:00:57 | 23 |
| 6:00:57 a 6:14:18 | 20 |
| 6:14:18 a 6:27:39 | 33 |
| 6:27:39 a 6:40:59 | 19 |
| 6:40:59 a 6:54:20 | 16 |
| 6:54:20 a 7:07:40 | 13 |
| 7:07:40 a 7:21:01 | 10 |
| 7:21:01 a 7:34:21 | 7 |
| 7:34:21 a 7:47:42 | 5 |
249 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2012 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 22% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2014 | 15 °C | 13:13:40 |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | 19 °C | 12:10:36 |
| IRONMAN Cozumel 2011 | 26 °C | 11:22:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Estados Unidos3 provas
Alemanha2 provas
Japão1 prova
México1 prova
5 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2016 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-54 | 12:10:36 | 208º / 314 cat. | 1.906º / 2.608 geral |
| jul 2015 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 216 cat. | 99.999º / 2.063 geral |
| out 2014 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 13:13:40 | 201º / 228 cat. | 1.614º / 1.985 geral |
| mar 2014 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M45-49 | 10:55:04 | 87º / 243 cat. | 747º / 1.867 geral |
| jun 2013 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 11:21:48 | 37º / 148 cat. | 317º / 1.141 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:25:18 | 51º / 249 cat. | 318º / 1.274 geral |
| mai 2012 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 11:17:22 | 49º / 165 cat. | 483º / 1.298 geral |
| nov 2011 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 11:22:10 | 38º / 160 cat. | 428º / 1.745 geral |
| nov 2002 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:38:16 | — | 18.785º / 31.838 geral |
| nov 2001 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:11:41 | — | 9.227º / 23.662 geral |