IRONMAN 70.3 Xian 2019 · bike até a mediana (−4:42)
Hoje 32º, passaria a 31º+1 posição
5:08:01 → 5:03:19 na M45-49 (66 atletas).
Provas7em 5 países
Melhor 70.35:08:01Xian 2019
Melhor IRONMAN12:57:20Western Australia 2022
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Xian 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:00:02 · 30,0 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida1:59:54 · 5:41/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Clima no dia
Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Western Australia 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:36 · 2:09/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike5:59:59 · 30,0 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida5:22:22 · 7:38/kmtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Transições13:23 · −3:41 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 16 | 13:52:58 | 142º de 187 na M45-49 |
| Western Australia 18 | 13:10:29 | 116º de 153 na M45-49 |
| Western Australia 22 | 12:57:20 | 68º de 106 na M50-54 |
| Texas 24 | 15:36:31 | 208º de 247 na M50-54 |
Clima no dia
Western Australia 2022 (07–22h): 16,4 a 22,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 54% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Xian 2019 · Para o pódio da M45-49
3:59:28−1:08:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:01 (32º). A maior diferença está em bike (−34:46) e corrida (−29:27).
IRONMAN 70.3 Xian 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 49%, na faixa seguinte top 43%
Com o mesmo 5:08:01, você seria 21º de 49 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN Western Australia 2018 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Western Australia 2022 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 85% |
De top 76% para top 85% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 24 · 1:20:292:07/100mPR
- BikeWestern Australia 22 · 5:59:5930,0 km/h
- CorridaWestern Australia 18 · 4:56:357:02/km
- TransiçõesWestern Australia 1812:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Xian 2019
você 5:08:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:54:14 a 4:05:34 | 8 |
| 4:05:34 a 4:16:54 | 5 |
| 4:16:54 a 4:28:13 | 6 |
| 4:28:13 a 4:39:33 | 3 |
| 4:39:33 a 4:50:53 | 2 |
| 4:50:53 a 5:02:13 | 5 |
| 5:02:13 a 5:13:33 (você) | 9 |
| 5:13:33 a 5:24:52 | 5 |
| 5:24:52 a 5:36:12 | 6 |
| 5:36:12 a 5:47:32 | 8 |
| 5:47:32 a 5:58:52 | 5 |
| 5:58:52 a 6:10:11 | 1 |
| 6:10:11 a 6:21:31 | 1 |
| 6:21:31 a 6:32:51 | 2 |
66 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:09:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2022 | 22 °C | 12:57:20 |
| IRONMAN Cairns 2016 | 24 °C | 13:52:58 |
| IRONMAN Western Australia 2018 | 26 °C | 13:10:29 |
| IRONMAN Texas 2024 | 28 °C | 15:36:31 |
No calor você perde cerca de 2,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
China1 prova
França1 prova
Nova Zelândia1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M50-54 | 15:36:31 | 208º / 247 cat. | 1.966º / 2.289 geral |
| jun 2023 | IRONMAN FranceIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 182 cat. | 99.999º / 1.405 geral |
| dez 2022 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54 | 12:57:20 | 68º / 106 cat. | 718º / 1.075 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Xian70.3 · M45-49 | 5:08:01 | 32º / 66 cat. | 266º / 509 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 13:10:29 | 116º / 153 cat. | 638º / 965 geral |
| mar 2018 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 138 cat. | 99.999º / 1.074 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 13:52:58 | 142º / 187 cat. | 1.014º / 1.309 geral |