IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · Para o pódio da M35-39
4:06:42−52:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:11 (61º). A maior diferença está em bike (−28:09) e corrida (−14:23).
Provas10em 6 países
Melhor 70.34:54:55Warsaw 2025
Melhor IRONMAN10:37:14Vitoria-Gasteiz 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Warsaw 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:29:34 · 36,1 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida1:33:38 · 4:26/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 21 | 5:15:34 | 88º de 184 na M35-39 |
| Turkey 21 | 5:06:12 | 134º de 368 na M35-39 |
| Dubai 22 | 4:59:11 | 61º de 280 na M35-39 |
| Italy Emilia Romagna 24 | 5:06:18 | 83º de 281 na M40-44 |
| Warsaw 25 | 4:54:55 | 78º de 223 na M40-44 |
| Venice-Jesolo 26 | 5:45:00 | 198º de 250 na M40-44 |
Clima no dia
Warsaw 2025 (07–15h): 16,6 a 22,2 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:41 · 2:09/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike5:37:50 · 32,0 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida3:27:06 · 4:54/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições10:36 · −48s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 22 | 12:07:08 | 103º de 240 na M35-39 |
| Switzerland Thun 23 | 12:24:40 | 87º de 136 na M40-44 |
| Vitoria-Gasteiz 24 | 10:37:14 | 72º de 199 na M40-44 |
| Lanzarote 25 | 13:06:38 | 87º de 125 na M40-44 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2024 (07–22h): 15,4 a 29,8 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · 2,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 4:59:11, você seria 65º de 314 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Barcelona 2022 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2023 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
De top 48% para top 80% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly Emilia Romagna 24 · 35:571:54/100m
- BikeWarsaw 25 · 2:29:3436,1 km/h
- CorridaWarsaw 25 · 1:33:384:26/km
- TransiçõesTurkey 217:55
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVitoria-Gasteiz 24 · 1:21:412:09/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 24 · 5:37:5032,0 km/h
- CorridaVitoria-Gasteiz 24 · 3:27:064:54/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 2410:36
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Dubai 2022
você 4:59:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:59 a 4:23:12 | 12 |
| 4:23:12 a 4:41:24 | 16 |
| 4:41:24 a 4:59:37 (você) | 33 |
| 4:59:37 a 5:17:50 | 35 |
| 5:17:50 a 5:36:02 | 29 |
| 5:36:02 a 5:54:15 | 37 |
| 5:54:15 a 6:12:28 | 32 |
| 6:12:28 a 6:30:40 | 28 |
| 6:30:40 a 6:48:53 | 21 |
| 6:48:53 a 7:07:05 | 12 |
| 7:07:05 a 7:25:18 | 12 |
| 7:25:18 a 7:43:31 | 5 |
| 7:43:31 a 8:01:43 | 4 |
| 8:01:43 a 8:19:56 | 4 |
280 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026 | 21 °C | 5:45:00 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 5:06:12 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 4:54:55 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | 22 °C | 5:06:18 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 4:59:11 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 5:15:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2025 | 22 °C | 13:06:38 |
| IRONMAN Barcelona 2022 | 25 °C | 12:07:08 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | 30 °C | 10:37:14 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2023 | 32 °C | 12:24:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Emirados Árabes Unidos2 provas
Itália2 provas
Suíça1 prova
Polônia1 prova
Turquia1 prova
6 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44 | 5:45:00 | 198º / 250 cat. | 1.556º / 2.345 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 4:54:55 | 78º / 223 cat. | 531º / 1.654 geral |
| mai 2025 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 13:06:38 | 87º / 125 cat. | 476º / 881 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 5:06:18 | 83º / 281 cat. | 581º / 2.359 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 10:37:14 | 72º / 199 cat. | 405º / 1.400 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M40-44 | 12:24:40 | 87º / 136 cat. | 448º / 985 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 12:07:08 | 103º / 240 cat. | 693º / 1.829 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 4:59:11 | 61º / 280 cat. | 337º / 1.666 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 5:06:12 | 134º / 368 cat. | 562º / 1.507 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 5:15:34 | 88º / 184 cat. | 431º / 1.040 geral |