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Herschel Jawitz

África do Sul · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

14º de 214 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Durban 2015

Provas12em 1 país
Melhor 70.35:01:13Durban 2015
Melhor IRONMAN11:29:30South Africa 2016

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Durban 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 214 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:43 · 1:46/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:40:39 · 33,6 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:35:37 · 4:32/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições11:14 · −3:22 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 126:34:31132º de 205 na M45-49
South Africa 135:43:3924º de 190 na M45-49
South Africa 145:45:1735º de 171 na M45-49
Durban 155:01:1314º de 214 na M45-49
South Africa 185:55:0330º de 111 na M50-54
Nelson Mandela Bay 235:15:529º de 66 na M55-59
Mossel Bay 235:27:538º de 81 na M55-59

IRONMAN

4 provas · disciplinas em South Africa 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:28 · 1:51/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Bike5:54:49 · 30,4 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Corrida4:08:07 · 5:53/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições16:06 · +2:34 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1214:18:4795º de 154 na M45-49
South Africa 1311:37:3553º de 192 na M45-49
South Africa 1413:17:57103º de 207 na M45-49
South Africa 1611:29:3030º de 94 na M50-54

Clima no dia

South Africa 2016 (07–22h): 18,4 a 27,2 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Durban 2015 · Para o pódio da M45-49

4:37:09−24:04 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:13 (14º). A maior diferença está em bike (−12:18) e corrida (−7:23).

IRONMAN 70.3 Durban 2015 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 5:01:13, você seria 5º de 116 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2012IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN South Africa 2012IRONMANtop 62%
IRONMAN 70.3 South Africa 2013IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN South Africa 2013IRONMANtop 28%
IRONMAN 70.3 South Africa 2014IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN South Africa 2014IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 Durban 2015IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN South Africa 2016IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 South Africa 2018IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2023IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023IRONMAN 70.3top 10%

De top 65% para top 10% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNelson Mandela Bay 23 · 14:030:44/100m
  • BikeDurban 15 · 2:40:3933,6 km/h
  • CorridaDurban 15 · 1:35:374:32/km
  • TransiçõesNelson Mandela Bay 2310:11

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 16 · 1:10:281:51/100mPR
  • BikeSouth Africa 16 · 5:54:4930,4 km/hPR
  • CorridaSouth Africa 13 · 3:55:385:35/km
  • TransiçõesSouth Africa 1415:28

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Durban 2015

você 5:01:13
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:40 a 4:44:287
4:44:28 a 5:03:15 (você)8
5:03:15 a 5:22:0326
5:22:03 a 5:40:5027
5:40:50 a 5:59:3829
5:59:38 a 6:18:2531
6:18:25 a 6:37:1337
6:37:13 a 6:56:0121
6:56:01 a 7:14:4812
7:14:48 a 7:33:3610
7:33:36 a 7:52:234
7:52:23 a 8:11:110
8:11:11 a 8:29:581
8:29:58 a 8:48:461

214 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Durban 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 24%Corridatop 3%

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN South Africa 201217 °C14:18:47
IRONMAN South Africa 201322 °C11:37:35
IRONMAN South Africa 201627 °C11:29:30

Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul12 provas

1 país · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M55-59DNF99.999º / 82 cat.99.999º / 1.737 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M55-595:27:538º / 81 cat.180º / 1.767 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M55-595:15:529º / 66 cat.186º / 1.102 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M50-545:55:0330º / 111 cat.593º / 1.930 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-54DNS99.999º / 125 cat.99.999º / 2.127 geral
abr 2016IRONMAN South AfricaIRONMAN · M50-5411:29:3030º / 94 cat.395º / 1.565 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-495:01:1314º / 214 cat.185º / 2.211 geral
abr 2014IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-4913:17:57103º / 207 cat.818º / 1.874 geral
jan 2014IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-495:45:1735º / 171 cat.402º / 2.208 geral
abr 2013IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-4911:37:3553º / 192 cat.400º / 1.541 geral
jan 2013IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-495:43:3924º / 190 cat.316º / 2.298 geral
abr 2012IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-4914:18:4795º / 154 cat.844º / 1.384 geral
jan 2012IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-496:34:31132º / 205 cat.1.350º / 2.320 geral