Hernan Illingworth · RankMyRace

Provas9em 4 países

Melhor 70.34:52:01Peru 2019

Melhor IRONMAN10:20:29Cozumel 2017

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Peru 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 159 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação32:17 · 1:42/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Bike2:30:14 · 35,9 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Corrida1:45:38 · 5:00/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Transições3:52 · −3:00 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Ecuador 15	5:25:57	48º de 189 na M35-39
Ecuador 16	5:06:31	28º de 155 na M35-39
Ecuador 17	5:03:40	8º de 153 na M40-44
Ecuador 18	4:53:51	8º de 162 na M40-44
Peru 19	4:52:01	27º de 159 na M40-44
Ecuador 19	5:26:21	23º de 170 na M40-44

Clima no dia

Peru 2019 (07–15h): 19,1 a 23,5 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 74% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Cozumel 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação53:13 · 1:24/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Bike5:10:47 · 34,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Corrida4:10:50 · 5:57/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Transições5:39 · −9:09 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Los Cabos 15	12:50:52	41º de 116 na M35-39
Florida 16	10:27:41	35º de 235 na M35-39
Cozumel 17	10:20:29	22º de 186 na M40-44

Clima no dia

Cozumel 2017 (07–22h): 22,6 a 26,3 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 63% · vento até 12 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 · Para o pódio da M40-44

4:42:54−10:57 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:51 (8º). A maior diferença está em corrida (−8:45) e bike (−4:26).

IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)

~~Hoje top 5%~~, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:53:51, você seria 2º de 86 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Ecuador 2015	IRONMAN 70.3	top 26%
IRONMAN Los Cabos 2015	IRONMAN	top 36%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016	IRONMAN 70.3	top 19%
IRONMAN Florida 2016	IRONMAN	top 15%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2017	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Cozumel 2017	IRONMAN	top 12%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2018	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Peru 2019	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019	IRONMAN 70.3	top 14%

De top 26% para top 14% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoPeru 19 · 32:171:42/100m
BikePeru 19 · 2:30:1435,9 km/h
CorridaEcuador 18 · 1:42:064:50/km
TransiçõesEcuador 173:13

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCozumel 17 · 53:131:24/100mPR
BikeCozumel 17 · 5:10:4734,8 km/hPR
CorridaFlorida 16 · 3:41:555:16/km
TransiçõesCozumel 175:39PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2018

você 4:53:51

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:35:33 a 4:51:53	7
4:51:53 a 5:08:13 (você)	10
5:08:13 a 5:24:33	12
5:24:33 a 5:40:53	25
5:40:53 a 5:57:13	25
5:57:13 a 6:13:33	21
6:13:33 a 6:29:53	21
6:29:53 a 6:46:13	14
6:46:13 a 7:02:33	8
7:02:33 a 7:18:53	3
7:18:53 a 7:35:13	9
7:35:13 a 7:51:33	6
7:51:33 a 8:07:53	0
8:07:53 a 8:24:13	1

162 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Peru 2019	24 °C	4:52:01
IRONMAN 70.3 Ecuador 2017	27 °C	5:03:40
IRONMAN 70.3 Ecuador 2018	28 °C	4:53:51
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019	28 °C	5:26:21
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016	29 °C	5:06:31
IRONMAN 70.3 Ecuador 2015	29 °C	5:25:57

No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Los Cabos 2015	24 °C	12:50:52
IRONMAN Florida 2016	24 °C	10:27:41
IRONMAN Cozumel 2017	26 °C	10:20:29

Você rende melhor no calor: cerca de 6,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Equador5 provas
México2 provas
Peru1 prova
Estados Unidos1 prova

4 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
nov 2019	IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44	DNS	99.999º / 220 cat.	99.999º / 1.549 geral
jul 2019	IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44	5:26:21	23º / 170 cat.	144º / 1.068 geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M40-44	4:52:01	27º / 159 cat.	179º / 1.008 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44	4:53:51	8º / 162 cat.	70º / 1.062 geral
nov 2017	IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44	10:20:29	22º / 186 cat.	146º / 1.185 geral
jul 2017	IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44	5:03:40	8º / 153 cat.	121º / 1.068 geral
nov 2016	IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39	10:27:41	35º / 235 cat.	102º / 2.005 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39	5:06:31	28º / 155 cat.	132º / 846 geral
out 2015	IRONMAN Los CabosIRONMAN · M35-39	12:50:52	41º / 116 cat.	222º / 628 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39	5:25:57	48º / 189 cat.	219º / 910 geral